Viss, kas tev jāzina par Emocionālās veselības nedēļu 0
Tuvojoties Pasaules psihiskās veselības dienai, Rīgas Stradiņa universitātes Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnika no 7. līdz 11. oktobrim rīko bezmaksas pasākumus, kas saistīti ar emocionālās veselības uzlabošanu.
Trešdien, 9. oktobrī, klīnikā plkst. 18 norisināsies pasākums “Personības radošums un psihiskā veselība. Mūzika kā emocionālās veselības uzlabošanas veids.” Vispirms klīnikas psihoterapeiti lasīs lekciju par radošo aktivitāšu nozīmi personas psihiskās veselības uzlabošanā, pēc lekcijas – radoši muzikāla nodarbība kopā ar pianistu Artūru Cingujevu. Mūziķis ir daudzu starptautisko konkursu laureāts un klavierspēles pasniedzējs. Viņš iedrošina ikvienu, ka mūzika arī pieaugušo cilvēku dzīvē ir veids, kā caur skaņu un muzicēšanu iespējams uzlabot savu emocionālo labsajūtu. Pasākuma noslēgumā plānotas diskusijas un sarunas.
Savukārt no 7. līdz 11. oktobrim klīnikas ārsti sniegs 40 minūšu garas bezmaksas psihoterapijas “Skype” konsultācijas, kas dod iespēju saņemt speciālista padomu ikvienam, arī ārpus Latvijas dzīvojošajiem, kuri vēl tikai plāno vai dažādu iemeslu dēļ nevar saņemt ārsta psihoterapeita palīdzību klātienē. Visi emocionālās veselības nedēļā plānotie pasākumi ir bez dalības maksas, bet uz tiem vajag pieteikties iepriekš.
Emocionālās veselības nedēļas mērķis vērst sabiedrības uzmanību uz to, kas nepieciešams psihiskās veselības saglabāšanai un kā emocionālā veselība ietekmē fizisko veselību.
Savukārt tradicionālie psiholoģijas dienu pasākumi Latvijā notiks no 4. līdz 12. oktobrim dažādās Latvijas vietās, tiem ir dažādas tēmas un nozares. Sīkāk ar programmu var iepazīties interneta vietnē “psihologijasdienas.lv”. Piemēram, 5.10. no 10 līdz 12 Rīgā Latvijas Kara muzejā varēs noklausīties Solvitas Vaserbergas lekciju par militārās psiholoģijas vēsturi.
