Foto: Pijitra Phomkham/SHUTTERSTOCK
Nopietni apdraud veselību: 5 ieradumi, kas visvairāk kaitē sirdij 0
Ikdienas steigā mēs bieži vien aizmirstam par pašu svarīgāko – savu veselību. Kardiologi uzsver, ka rūpes par sirdi nav tikai vecāka gadagājuma cilvēku prioritāte. Jo agrāk sāksiet rūpēties par savu sirds veselību, jo labāk.
5 pamestas un spocīgas vietas tepat, Latvijā – nemaz nav jābrauc uz Čornobiļu
Pārbaudi savu naudas maku! Par šo monētu kolecionāri ir gatavi maksāt vairākus tūkstošus eiro
Horoskopi no 19. līdz 25. oktobrim. Šonedēļ ikdiena var būt īpaši dinamiska un notikumiem bagāta
Nekad nav par vēlu mainīt dzīvesveidu un atteikties no paradumiem, kas kaitē sirds un asinsvadu sistēmai.
Veicot vienkāršas, bet būtiskas izmaiņas dzīvesveidā, iespējams ne tikai mazināt riskus, bet arī būtiski uzlabot dzīves kvalitāti.
Kardiologi iesaka atteikties no pieciem ieradumiem, kas visvairāk kaitē sirds veselībai:
