Ehokardiogrāfijas laikā var pārbaudīt ne tikai sirds, bet arī tās asinsvadu veselību.

Nopietni apdraud veselību: 5 ieradumi, kas visvairāk kaitē sirdij 0

7:48, 17. marts 2025

Veselam Dzīvesveids

Ikdienas steigā mēs bieži vien aizmirstam par pašu svarīgāko – savu veselību. Kardiologi uzsver, ka rūpes par sirdi nav tikai vecāka gadagājuma cilvēku prioritāte. Jo agrāk sāksiet rūpēties par savu sirds veselību, jo labāk.

Lasītākie

Lielākā daļa to nezina! 15 populārākās sieviešu kļūdas seksā

5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku

Šarms, smaids un neatvairāma enerģija: 4 zodiaka zīmes, kurās viegli iemīlēties

Lasīt citas ziņas

Nekad nav par vēlu mainīt dzīvesveidu un atteikties no paradumiem, kas kaitē sirds un asinsvadu sistēmai.

Veicot vienkāršas, bet būtiskas izmaiņas dzīvesveidā, iespējams ne tikai mazināt riskus, bet arī būtiski uzlabot dzīves kvalitāti.

Kardiologi iesaka atteikties no pieciem ieradumiem, kas visvairāk kaitē sirds veselībai:

Tēmas

Lasītākie

Lielākā daļa to nezina! 15 populārākās sieviešu kļūdas seksā

5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku

Šarms, smaids un neatvairāma enerģija: 4 zodiaka zīmes, kurās viegli iemīlēties

“Es to visu jau zinu!” 10 frāzes, kuras mēdz lietot cilvēki ar zemu IQ līmeni 7

3 vienkāršas lietas, ko var izdarīt katrs, lai samazinātu vēža risku: onkologa padomi

Paplašināta brīdinājuma teritorija, vētras ierašanās laiks Rīgā un cita jaunākā informācija par šodien gaidāmajiem laikapstākļiem 61

Lasīt citas ziņas

5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku

3 vienkāršas lietas, ko var izdarīt katrs, lai samazinātu vēža risku: onkologa padomi

Pēteris Apinis: Kā glābt Paralimpisko komiteju no toksiskās finansiālās attieksmes pret sportu kopumā un reiderisma?

“Man šo ārstēšanu vajag, lai dzīvotu!” Jēkabpilī dialīzes pacienti sašutuši, jo spiesti mērot ceļu uz citām slimnīcām

Lasītākie

Lielākā daļa to nezina! 15 populārākās sieviešu kļūdas seksā

5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku

Šarms, smaids un neatvairāma enerģija: 4 zodiaka zīmes, kurās viegli iemīlēties

“Es to visu jau zinu!” 10 frāzes, kuras mēdz lietot cilvēki ar zemu IQ līmeni

3 vienkāršas lietas, ko var izdarīt katrs, lai samazinātu vēža risku: onkologa padomi

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Pēteris Apinis: Toksisko aknu bojājumu skaits kopš 2000. gada ir pieckāršojies

Akūta palīdzība bērnam pastāv tikai teorijā? Ģimene no Cēsīm uz savas ādas piedzīvojusi robus zobārstniecības sistēmā

RAKSTA REDAKTORS

“Ārsts konsultācijas laikā izmantoja ChatGPT” – Luīze “uz pauzes” par piedzīvoto pie neirologa

Sirds ne vienmēr brīdina jeb kāpēc Latvijā mirstam pārāk agri?

Vai vēdera dobuma ultrasonogrāfija var palīdzēt atklāt vēzi?

39% mazāks nāves risks: pētnieki atklāj vienkāršu ikdienas paradumu

Paplašināta brīdinājuma teritorija, vētras ierašanās laiks Rīgā un cita jaunākā informācija par šodien gaidāmajiem laikapstākļiem

Dombrava atklāj, kas patiesībā notika pēc skaļā skandāla par viņa rakstīto vēstuli Spānijai

Tramps demonstrē spēku: ASV nosūta Putinam nepārprotamu brīdinājumu

Jāvāc priežu skujas un jāapber tās ar sāli? Jā, šis padoms būs noderīgs gandrīz ikvienai mājai

VIDEO. Traks gājiens Cēsu novadā: vīrietis dzērumā vizina bērnu uz nereģistrēta kvadricikla un cenšas aizbēgt no policijas

Palika viena ar dziļām emocionālām rētām – pēc 17 gadiem Lily beidzot pastāsta par šķiršanos no Dona

5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku

TESTS. 20 dažādi jautājumi par Latviju – no superviegla līdz īpaši āķīgam. Līdz kuram līmenim tu tiksi?

Pēteris Apinis: Nieru un urīnpūšļa novecošanās, hemodialīze un moderni medikamenti

10 produkti, kurus sievietēm pēc 40 vērts ēst biežāk

Ēd retāk! Ir 8 pārtikas produkti, kuru patēriņš jāierobežo, kļūstot vecākam

Nosaukti septiņi dārzeņi kuri burtiski svilina taukus vēdera daļā

10 svarīgi lēmumi, ko liela daļa cilvēku pēc 10 gadiem nožēlo

Tas tiek darīts neapzināti: 8 vecāku paradumi, kas bojā jūsu bērnus

Nosauktas sēnes, kas var palēnināt novecošanās procesus: pētnieki īpaši izceļ trīs veidus

Pēteris Apinis: Par to, kā mācīties – lasot drukātu tekstu vai tekstu datorā, bet varbūt klausoties audiofailu

Vasaras ogas visa gada garumā – šefpavāra padomi, kā gudri izmantot ogu sezonu arī ziemā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.