Ar ko var draudēt pārāk ilga krūštura valkāšana. Zinātnieku skaidrojums 3
Zinātnieki noskaidrojuši, ka 90% sieviešu regulāri nēsā krūšturi, neatkarīgi no viņu krūšu lieluma. Bet vēl viens pētījums liecina, ka sievietes, kuras nēsā krūšturi 24 stundas diennaktī, riskē saslimt ar krūts vēzi 113 reizes vairāk nekā tās, kuras šo apģērba gabalu velk vien 12 stundas diennaktī. Savukārt tās dāmas, kuras krūšturi nenēsā vispār, ir par 21 reizi drošākā situācijā par visām pārējām.
Riska iemesls slēpjas tajā, ka, tiecoties pēc skaistuma standartiem, sievietes nereti nēsā nepiemērota izmēra krūšturus un nepievērš uzmanību diskomforttam.
Pārāk ciešs krūšturis spēcīgi nospiež krūti un traucē normālu asinsapgādi un limfas plūsmu krūtīs. Tas galu galā var novest līdz mastītam, cistām un audzējiem.
Kā nēsāt krūšturi
Daudzas sievietes uzskata, ka pastāvīga krūštura nēsāšana novērsīs krūšu noslīdēšanu. Žēl, bet tā tas nav. Zinātnieki noskaidrojuši, ka nav saistības starp krūštura nēsāšanu un krūšu deformāciju. Taču – kā rīkoties bagātīgu sievišķo apaļumu īpašniecēm, kurām krūtis jānotur?
Lūk, ārstu ieteikumi lai mazinātu krūts vēža iespējamību:
* Nepērciet ciešu apakšveļu. Krūšturis nav piemērota izmēra, ja atstāj sarkanus nospiedumus uz pleciem un sānos.
* Neej gulēt krūšturī! Nekad!
* Ja nevēlaties saslimt ar mastītu, izvairieties vilkt “push-up” krūšturus (kas paceļ krūtis). Tie rada nedabisku krūts formu.
* Izvēlieties krūšturi no dabiska auduma, bez porolona ieliktņiem, lai nerastos siltumnīcas efekts un nebūtu traucēti vielmaiņas procesi.
* Nepērciet krūšturus bez lencītēm, jo šādi modeļi ļoti nospiež limfmezglus.
* Ja situācija pieļauj, atsakieties no krūštura vispār. Alternatīva tam var būt topiņš vai apakškrekliņš.
Avots: takprosto.cc
