Kas notiks ar tavām nierēm, ja katru dienu dzersi kolu: atbild ārsts 0

8:30, 6. maijs 2026

Veselam Uzturs

Kola ir viens no populārākajiem dzērieniem pasaulē, taču regulāra tās lietošana var radīt būtisku slodzi organismam – īpaši nierēm. Par to brīdina veselības portāla Verywell Health publikācija, kuras līdzautors ir medicīnas doktors Deniss Sifriss.

Lasītākie

11 vecmodīgas prasmes, kas nodod tavu vecumu, lai vai kā tu censtos to noslēpt

Darbs, kas var izjaukt laulību: 11 profesijas ar augstāko šķiršanās risku

Ko par tevi “stāsta” tava automašīna? 13 auto marku stereotipi, kuros daudzi atpazīs sevi

Lasīt citas ziņas

Speciālists uzsver – problēma nav tikai vienā sastāvdaļā. Kola satur vairākas vielas, kas ilgtermiņā var ietekmēt nieru darbību – fosforskābi, lielu cukura daudzumu un kofeīnu.

Tēmas

Lasītākie

11 vecmodīgas prasmes, kas nodod tavu vecumu, lai vai kā tu censtos to noslēpt

Darbs, kas var izjaukt laulību: 11 profesijas ar augstāko šķiršanās risku

Ko par tevi “stāsta” tava automašīna? 13 auto marku stereotipi, kuros daudzi atpazīs sevi

Pēc fiasko ar “Pitbull” latviešiem vēl viens trieciens – pēdējā brīdī koncertu atceļ vēl viena zvaigzne

Latvijas seksīgāko un šarmantāko vīriešu kārtas mūziķu TOP 10: savus favorītus izvēlas MI 21

“Informācija būs zināma…” Lietuvas premjers izsaka satraucošu minējumu par Latvijā notriekto dronu

Lasīt citas ziņas

Tas tiek darīts neapzināti: 8 vecāku paradumi, kas bojā jūsu bērnus

Pēteris Apinis: Par to, kā mācīties – lasot drukātu tekstu vai tekstu datorā, bet varbūt klausoties audiofailu

Vasaras ogas visa gada garumā – šefpavāra padomi, kā gudri izmantot ogu sezonu arī ziemā

Vēl vienu jaunu slimnīcu Rīgā? Veselības ministram ir pavisam cita ideja, kur likt slimniekus

Lasītākie

11 vecmodīgas prasmes, kas nodod tavu vecumu, lai vai kā tu censtos to noslēpt

Darbs, kas var izjaukt laulību: 11 profesijas ar augstāko šķiršanās risku

Ko par tevi “stāsta” tava automašīna? 13 auto marku stereotipi, kuros daudzi atpazīs sevi

Pēc fiasko ar “Pitbull” latviešiem vēl viens trieciens – pēdējā brīdī koncertu atceļ vēl viena zvaigzne

Latvijas seksīgāko un šarmantāko vīriešu kārtas mūziķu TOP 10: savus favorītus izvēlas MI

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Sāp ceļgali, lauž kaulus un dulla galva – tad būs lietus rīt! Zinātniekiem ir atbilde, vai šīs lietas tiešām ir saistītas

Sirds slimības nav tikai senioru problēma: profesors skaidro, kāpēc holesterīns būtu jāpārbauda jau bērnībā

Piecas diētas pašiem slinkākajiem. Notievēt izdosies, pat guļot dīvānā!

Skaļi solījumi nav pierādījums – jaunā infografika aicina pārbaudīt faktus par uztura bagātinātājiem

Neraksturīgi vēža simptomi, kurus nevajadzētu ignorēt: ārsts nosauc vairākas pazīmes

Smaguma sajūta un pietūkums kājās? 5 pazīmes, kas var liecināt par vēnu problēmām

“Ja atnāku tieši astoņos, aizrāda, ka kavēju.” Ivaram liek ierasties darbā 20 minūtes agrāk, bet par to nemaksā ne centa

“Zaļais” tomēr izrādījās sarkanais! Pēc avārijas Rīgas centrā, kurā cieta deviņi cilvēki, sākts kriminālprocess

Horvātijā valda haoss: cilvēki spiesti pamest mājas, tūristiem tiek likts evakuēties

Teiciens “Īstie draugi tevi nepamet” ir par viņiem: šajos datumos dzimušie ir gatavi iziet cauri ellei savu tuvinieku labā

“Sākumā domāju, ka suns atvēmis putainas gļotas…” Latvijas dārzos parādās savāds “brīnums”, cilvēki nesaprot, kas tas ir

FOTO. VIDEO. Līdzās Rīgas svētkiem šovakar notiks grandiozs populārā mūziķa Dona stadiona koncerts “Tuvums”

Ko par tevi “stāsta” tava automašīna? 13 auto marku stereotipi, kuros daudzi atpazīs sevi

Svētdiena pārsteigs ar laika maiņām: sinoptiķi sola gan lietu, gan vasarīgu siltumu

RAKSTA REDAKTORS

Šausmu stāsts no Jēkabpils slimnīcas – mediķi izraisa dzemdības, kurās mazulis piedzimst bez dzīvības pazīmēm

Par sirds un asinsvadu veselību var rūpēties arī ar uzturu: 7 produkti, kurus vērts iekļaut ēdienkartē

Pēteris Apinis: Klejotājnervs (N.vagus) un psihiskā veselība

Veselības rādītāji, ko pēc 40 gadu vecuma būtu vērts pārbaudīt vismaz reizi gadā

Vienmēr aukstas rokas un kājas? 6 iespējamie iemesli – viens no tiem ir ļoti izplatīts

TOP 5 augļi un ogas ar visaugstāko olbaltumvielu saturu. Pirmo vietu ieņem guava

Pēteris Apinis: Pazemināts vitamīna B12 līmenis, novecošana un mitohondriji

Speciālisti nosauc laikus, kad kafiju labāk nedzert – tā var negatīvi ietekmēt tavu ķermeni

Karstums ir ideāls baktērijām: produkti, kuri siltumā kļūst bīstami jau pēc dažām stundām

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.