MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 12. epizode 0
Vai esi domājis, kā veidojas spēks, izturība un enerģija cilvēka organismā?
Aizkuņģa dziedzeris sauc pēc palīdzības: 5 agrīnas pazīmes, kuras nedrīkst ignorēt
Ne vienmēr ar spārniem! 10 pazīmes, kā atpazīt, ka tev tuvumā ir cilvēks – sargeņģelis
RAKSTA REDAKTORS
VIDEO. “Lops gandrīz notrieca manu dēlu!” Mamma saceļ traci, bet izrādās, ka daudzi nostājas “agresīvā” BMW vadītāja pusē
45
Izaicinot sevi aizvien jaunos fiziskos pārbaudījumos, ievērojot regularitāti un paaugstinot slodzi, pareizi? Taču svarīgi atcerēties, ka pēc treniņiem un fiziskas slodzes ķermenim IR NEPIECIEŠAMS ATJAUNOTIES!
Kā to efektīvāk darīt un ko ievērot – klausies jaunāko MyFitness podkāstu “BEZ SVARIEM”, kurā aicinājām uz sarunu MyFitness privāto treneri Ventu Hugo Liepnieku, lai apskatītu un izrunātu, kā akupunktūras masāžas paklājiņš var palīdzēt asinsritei piegādāt vērtīgās uzturvielas un vitamīnus “trigera” punktos.
“Man pienākas!” Darba tirgū ienāk paaudze, kurai ir augstas algu ambīcijas – 20 gadu vecumā grib pelnīt 2000 eiro
VIDEO. Peskovs minstinās un nosarkst kā biete, saņemot jautājumu par 9. maija parādi Maskavā
“9. maijs ir sācies…” Latgalieši apjukuši par naktī saņemtajiem trauksmes ziņojumiem ar neskaidro informāciju
Izrunājām masāžas pistoļu iespējas, kā arī masāžas ruļļu vērtību, ja iekļaujat to savā ikdienas treniņu rutīnā.
