Foto. pexels.com/Karolina Kaboompics
Ne tikai saldējums ir vainīgs: kāpēc vasarā svars mēdz pieaugt 0
Vasara daudziem asociējas ar veselīgāku uzturu, vairāk kustībām un aktīvāku dzīvesveidu. Tāpēc varētu šķist, ka tieši šajā gadalaikā lieko kilogramu uzkrāšanās ir maz ticama. Tomēr realitāte bieži vien ir pretēja, pēc atvaļinājuma vai vasaras sezonas beigām daudzi pamana, ka svari rāda vairāk nekā pavasarī.
12 pārtikas produkti, kurus pēc 60 gadu vecuma noteikti vajadzētu iekļaut uzturā
TOP7 drošākās pilsētas Latvijā, kur cilvēki nebaidās doties pastaigās pat nakts melnumā
LIELAIS NOVEMBRA HOROSKOPS visām zodiaka zīmēm. Mežāžiem būs finansiāli panākumi, bet Zivīm – jauna mīlestība
Speciālisti norāda, ka svara pieaugumu vasarā parasti neizraisa lielas maltītes vai regulāra pārēšanās. Daudz biežāk pie vainas ir vairāki ikdienas paradumi, kas nemanāmi palielina uzņemto kaloriju daudzumu.
Pat Somijā, Zviedrijā un Norvēģijā nav labi! Eksperti brīdina par nopietnām sekām, ja pārāk ilgi jāgaida rindā pie ārsta
Kad katra sekunde šķiet kā mūžība: vissmagākās sāpes, kas var salauzt pat visstiprākos
Sliktākā lieta, ko tu vari izdarīt pēc matu mazgāšanas. 3 ieradumi, kas klusi iznīcina tavus matus
