Foto – Fotolia © Valua Vitaly
Pieci ieteikumi, kā iespējami ātri atbrīvoties no celulīta 1
Fiziskās aktivitātes

Foto – Stock.XCHING
Onkologs nosauc lietas, kas var palielināt vēža risku: dažas no tām atrodamas gandrīz katrā virtuvē
Kā saprast, ka tuvojas infarkts? Pazīmes, kuras nedrīkst norakstīt uz stresu, nogurumu vai kuņģi
Ukraiņi iesaka krieviem bēgt no Krievijas: Peskova vārdi liek izdarīt satraucošus secinājumus
3
Mūsdienu pasaulē sēdošs darbs jau kļuvis par normu. Fizisko aktivitāšu trūkums, kā zināms, negatīvi ietekmē ne tikai veselību, bet arī ādas izskatu. Sāc vairāk staigāt. No rītiem vai vakaros skrien. Labākie palīgi cīņā ar celulītu: skriešana, braukšana ar riteni, ātra soļošana – šie fitnesa veidi ir vispieejamākie un visefektīvākie.




