Ilustratīvs foto.
Ilustratīvs foto.
Foto: Pexels.com

Slikts garastāvoklis? 6 pārtikas produkti labsajūtas uzlabošanai 9

Ja jūtaties nomākts, jums ir sliksts garastāvoklis, tad palīgā var nākt seši veselīgi pārtikas produkti.

Reklāma
Reklāma
Kokteilis
“Mūsu tētis šodien atkal precas…” Bijusī sieva pavēsta, ka komponists Jānis Lūsēns iestūrējis laulības ostā
Krimināls
Netālu no lidostas “Rīga” nokritusi neliela lidmašīna, pasažieris nogādāts slimnīcā 117
TESTS. Ja tev šodien būtu jākārto eksāmeni, ar kādu atzīmi tu pabeigtu 9.klasi un iegūtu pamatizglītību?
Lasīt citas ziņas

Šo produktu lietošana uzturā var krietni uzlabot pašsajūtu, jo ir saistīti ar labas pašsajūtas hormoniem, kā piemēram, serotonīnu un dopamīnu.

Šķir tālāk un uzzini, kuri produkti ir vērtīgi, kad runa ir par labu noskaņojumu!

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.