Ilustratīvs foto.
Ilustratīvs foto.
Foto: Pexels.com

Slikts garastāvoklis? 6 pārtikas produkti labsajūtas uzlabošanai 0

Ja jūtaties nomākts, jums ir sliksts garastāvoklis, tad palīgā var nākt seši veselīgi pārtikas produkti.

Kokteilis
Šīs 4 zodiaka zīmes vēl visu atlikušo decembri būs laimīgas: tās sagaidīs uzvaras vien
Tramps paziņo: Ukraina zaudē karu!
Maskava legalizē liela mēroga marodierismu: paātrinātā gaitā pieņemts jauns likums par sliktu ukraiņiem 92
Lasīt citas ziņas

Šo produktu lietošana uzturā var krietni uzlabot pašsajūtu, jo ir saistīti ar labas pašsajūtas hormoniem, kā piemēram, serotonīnu un dopamīnu.

Šķir tālāk un uzzini, kuri produkti ir vērtīgi, kad runa ir par labu noskaņojumu!

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.