Foto – Shutterstock

Topinambūrs kafijas vietā? 0

“Vēlos labprātīgi atteikties no kafijas dzeršanas un pievērsties dabas veltēm. Kuras dabas vielas ir tikpat iedarbīgas kā kafija, kas rada mundrumu un ļauj acīm vērties plašāk? Iesakiet, lūdzu, ko vākt.”

LA
LA.LV
Ziņas
“Uz mēnesi būs pilnīgs “lokdauns”!” publiski paziņo uzņēmējs, Pavļuts reaģē ar ātru atbildi 89
18 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Rūta Dimanta: Klausoties valdības sēdes, gribas kliegt uz datora monitoru 68
22 stundas
LL
LETA, LA.lv
Ziņas
VIDEO. Mašīna pārrauta uz pusēm, šoferis iet bojā! Smaga avārija Kandavas pusē 17
14 stundas
Lasīt citas ziņas

“Kafijas aizstājējus gatavo no dažādiem augiem, pārsvarā no saknēm un sakneņiem. Izmanto arī dažādus graudus,” skaidro farmācijas doktore un augu pazinēja Vija Eniņa.

Visbiežāk izmanto dzērienu, kas gatavots no cigoriņu saknēm, diždadža saknēm, topinambūra bumbuļiem, vārpatas sakneņiem vai ozolzīlēm. Protams, tā nebūs kafija, bet, ja vēlas atteikties no kafijas un grib tonusam izmantot dabas veltes, šī varētu būt laba alternatīva. Bieži izmanto arī dažādus graudus un sēklas, piemēram, miežus vai rudzus, mežrozīšu augļu un pat bumbieru sēklas. Protams, tonizējošā kofeīna šajos augos nav, bet ikviens no tiem labvēlīgi ietekmē organisma vielmaiņu, palīdz atbrīvoties no nevajadzīgiem vielmaiņas produktiem organismā un tādējādi uzlabo pašsajūtu.

CITI ŠOBRĪD LASA

Der arī pieneņu saknes, tās labi attīra organismu un uzlabo vielmaiņu, līdz ar to mundruma efekts var nebūt tūlītējs.

Parasti visas saknes notīra un sagriež gabaliņos. Pēc tam izžāvē un glabā slēgtā traukā. Samaļ pirms lietošanas.

Gatavojot citādo kafiju, garšas uzlabošanai saknes un citus produktus vispirms der apgrauzdēt.

SAISTĪTIE RAKSTI

Kafijas vietā organisma tonizēšanai var izvēlēties arī zaļo tēju, citronliānas lapu tēju, rožainās rodiolas (zeltsaknes) sakneņu tēju.

 

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
RO
Regīna Olševska
Veselam
Cik droši ārkārtējās situācijas laikā ir apmeklēt zobārstu?
1 stunda
MZ
Māris Zanders
Ziņas
Māris Zanders: Cilvēki ātri pieraduši pie pandēmijas riskiem un neuztver tos vairs tik nopietni
1 stunda
LE
LETA
Veselam
“Jaunais Covid-19 paveids ļoti veiksmīgi izplatās starp maziem bērniem,” brīdina Dumpis 38
12 stundas
LE
LETA
Ziņas
Vairākās pilsētās un novados pieaudzis Covid-19 inficēto skaits. Kurās? 3
13 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Uz mēnesi būs pilnīgs “lokdauns”!” publiski paziņo uzņēmējs, Pavļuts reaģē ar ātru atbildi 89
18 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Rūta Dimanta: Klausoties valdības sēdes, gribas kliegt uz datora monitoru 68
21 stundas
LL
LETA, LA.lv
Ziņas
VIDEO. Mašīna pārrauta uz pusēm, šoferis iet bojā! Smaga avārija Kandavas pusē 17
14 stundas
LA
LA.LV
Kokteilis
Nebūvē šodien lielus plānus! Horoskopi 6.martam
14 stundas
AD
Artis Drēziņš
Ziņas
Valdemārpils “oligarhei” jaunas nepatikšanas: nekādi tiesu darbi viņu neattur nodarboties ar nelegālu rūpalu 23
1 diena
Lasīt citas ziņas
LL
LETA, LA.lv
Veselam
“Daudz apkārt pazīstamu cilvēku, kas strādā ministrijās!” Mednis komentē “lokdauna” video, policija sola izvērtēt 30
15 stundas
LE
LETA
Ziņas
Čehija lūdz citas valstis pieņemt tās Covid-19 pacientus 2
15 stundas
ML
Māra Libeka
Veselam
Nespēja izturēt masku emocionālo teroru! Labsvīrs stāsta par lēmumu pievienoties Vakcinācijas birojam 17
16 stundas
LE
LETA
Veselam
RSU asociētā profesore: Par “Sputnik V” vakcīnas kvalitāti sabiedrībai nav pamata bažām 30
17 stundas
LE
LETA
Veselam
“Mēs izmantosim katru drošu un zinātniski pamatotu iespēju!” Pavļuts par “Sputnik V” iegādes iespējamību 21
17 stundas
LE
LETA
Veselam
Nākamnedēļ Latvija varētu saņemt 25 170 vakcīnas devu 1
18 stundas
VK
Vita Krauja
Ziņas
“Runājiet par to, kāda būs realitāte – gribēsi braukt uz Austrāliju, bez potes netiksi!” Saruna ar režisoru Ivaru Zviedri 2
1 stunda
SD
Sandra Dieziņa
Laukos
Latvija zaudē igauņiem un lietuviešiem. Kāpēc “Kuršu” maizi turpmāk ražos kaimiņvalstī?
1 stunda
Raivis Šveicars
Ziņas
Iespēja noklausīties citu cilvēku sarunas. Latvijā “sprādzienu” izraisījusi jauna lietotne
1 stunda
MZ
Māris Zanders
Ziņas
Māris Zanders: Cilvēki ātri pieraduši pie pandēmijas riskiem un neuztver tos vairs tik nopietni
1 stunda
RO
Regīna Olševska
Veselam
Cik droši ārkārtējās situācijas laikā ir apmeklēt zobārstu?
1 stunda
Uldis Šmits
Ziņas
Pārmaiņas ir sākušās! Pirmo reizi ES no atjaunīgajiem energoresursiem ir ticis saražots vairāk elektroenerģijas nekā no fosilajiem
8 minūtes
SK
Skaties.lv
Stāsti
Viens centimetrs par lielu! Kā “Omniva” atteicās piegādāt sūtījumu
1 stunda
LE
LETA
Ziņas
Visā Latvijā ievērojami pieņemsies spēkā vējš
1 stunda
MZ
Monika Zīle
Ziņas
Monika Zīle: Karinas Sprūdes sindroms – Merkele ar Elizabeti II drīz sacentīsies par iespēju viņai pienest kafiju 24
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. “Viņiem tik tikko pietika naudas, lai mūs pabarotu un uzturētu”: hercogienes Keitas Midltones mamma atklāj, ka nākusi no nabadzīgas ģimenes 1
21 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Kā vārds ietekmē tavu dzīvi: šīs dienas gaviļnieki – Vents, Centis un Gotfrīds
1 stunda
AD
Artis Drēziņš
Ziņas
Valdemārpils “oligarhei” jaunas nepatikšanas: nekādi tiesu darbi viņu neattur nodarboties ar nelegālu rūpalu 23
1 diena
SK
Skaties.lv
Stāsti
“Solīja, ka rīt būs nauda. Bet tās nebija arī pēc trim, četrām dienām!” Talsu puses iedzīvotāji Norvēģijā nostrādināti par brīvu 44
1 diena
PR
Praktiski.lv
Praktiski
Gardie kuskusa salāti ar īpašu mērcīti: garšīgām, sātīgām un ātrām vakariņām 1
21 stundas
Inita Šteinberga
Praktiski
Vērtīgās iediedzētās burkānu sēklas: burkāni sadīgst strauji un vienmērīgi
21 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Igaunijas prezidente Kersti Kaljulaida apciemojot Latviju tradīcijas nelauž: kā izskatījās viņas tērps? 1
23 stundas
LA
Latvijas Avīze
Kokteilis
Nedēļa, kurā veiksies viss, kas saistīts ar partnerību, draudzību un arī mīlestību! Horoskopi no 8. līdz 14. martam
47 minūtes
Uldis Šmits
Ziņas
Pārmaiņas ir sākušās! Pirmo reizi ES no atjaunīgajiem energoresursiem ir ticis saražots vairāk elektroenerģijas nekā no fosilajiem
10:38
LE
LETA
Veselam
Piektdien pret Covid-19 vakcinēti 4426 cilvēki
10:27
IE
Ināra Egle
Ziņas
Jaunie Ropaži ar Garkalni mantojumā. Pēc vadības maiņas Garkalnē seko pārgrupēšanās
10:13