LA.LV
Aizvērt reklāmu / Portāls atvērsies pēc sekundēm
×
LA.LV
  • Ziņas
  • Kokteilis
  • Mājas
  • Dārzs
  • Veselam
  • Stāsti
  • Play24
  • Ziņo!
  • Jaunākās ziņas
  • Lasītākie
  • Meklēt
Svētdiena, 6. jūlijs, 2025
  • Anrijs
  • Arkādijs
Olu krāšanas spēles rezultāti
#soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

Zivis. 0

Ieteikt
3
36,6 °C
0:01, 26. decembris 2015
Veselam Dzīvesveids
Uzturs, kas palīdz mazināt holesterīna līmeni
Gaļu – ne katru dienu!

Uzturā jācenšas lietot pēc iespējas vairāk tā sauktos nepiesātinātos taukus, kas ir treknajās zivīs. Tas nenozīmē, ka zivis jāēd katru dienu!

Reklāma
Reklāma
Uzturs, kas palīdz mazināt holesterīna līmeni
Gaļu – ne katru dienu!
Tēmas
  • holesterīns
  • veselīgs uzturs
Ieteikt
3
SAISTĪTIE RAKSTI
Neiroloģe Sandra Vestermane atklāj sev svarīgos rituālus ikdienai un veselībai
Uztura speciāliste iesaka praktiskus padomus, kā svētkos nepārēsties
Aptauja: vairāk nekā trešdaļa iedzīvotāju Ziemassvētkos tuviniekiem gribētu uzdāvināt veselību
Ēd, dzer, elpo! Kas palīdz imunitātei
Ko labu veselībai dod medus?
Vai tiešām krila eļļa tik laba, kā to slavē?
Topinambūrs kafijas vietā?
Dienišķā zivju eļļa: kam tā palīdz un cik daudz lietot?
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Kokteilis
Kā tava zodiaka zīme uzvedas pēc trešās vīna glāzes iztukšošanas? Dvīņiem iestājas uzplaukums, bet Svari pārvēršas par diplomātiem
RAKSTA REDAKTORS
“Sludinājumā minētais atalgojums bija 3100 eiro…” darbinieks neizpratnē par sludinājumā minēto un reālo atalgojumu
Putins iet uz pilnu banku! Krievija slepus cenšas iesaistīt vēl vienu valsti karā pret Ukrainu
Kokteilis
“Zemi pārklās rūgta rasa…” Mākslīgā intelekta “Nostradama” pareģojumi tuvākajiem 50 gadiem uzdzen šermuļus
Drāma Maskavā: sievietes uz ielas sākušas uzbrukt un publiski uzmākties vīriešiem. Kas notiek?
Kokteilis
Optiskās ilūzijas tests. Ko tu ieraudzīji pirmo? Atbilde atklās tavas stiprās un vājās puses
Lasīt citas ziņas
Veselam
Palīdz uzlabot miegu un samazināt holesterīna līmeni: uztura speciālisti nosauc augli, kuru būtu ieteicams ēst katru dienu
“Mēs te nevis dzīvojam, bet mūs vienkārši čakarē” – konkrēta medikamenta cenu atšķirība Latvijā un Lietuvā liek “vārīties”
Veselam
Pasaulē ir viena sieviete, kura var būt asinsdonore tikai sev – viņas asinis ir saderīgas tikai ar savām
Veselam
Ēd un tievē! Uztura speciālisti nosauc 9 nekaitīgus produktus ar zemu cukura saturu
Kokteilis
Kā tava zodiaka zīme uzvedas pēc trešās vīna glāzes iztukšošanas? Dvīņiem iestājas uzplaukums, bet Svari pārvēršas par diplomātiem
RAKSTA REDAKTORS
“Sludinājumā minētais atalgojums bija 3100 eiro…” darbinieks neizpratnē par sludinājumā minēto un reālo atalgojumu
Putins iet uz pilnu banku! Krievija slepus cenšas iesaistīt vēl vienu valsti karā pret Ukrainu
Kokteilis
“Zemi pārklās rūgta rasa…” Mākslīgā intelekta “Nostradama” pareģojumi tuvākajiem 50 gadiem uzdzen šermuļus
Drāma Maskavā: sievietes uz ielas sākušas uzbrukt un publiski uzmākties vīriešiem. Kas notiek?
Lasīt citas ziņas
Sadarbības projekts
Padomu sērija uzbāzīgo kukaiņu atvairīšanai
Klientu ērtībām VCA paplašinās digitālo pašapkalpošanās kiosku skaitu
Sirds dobē pie Latvijas Kardioloģijas centra šogad plaukst rozes
Veselība svētku laikā – ārsta un farmaceita ieteikumi pirms Jāņiem
“Mēness aptieka” paplašina ģimenei draudzīgas darba vietas iespējas
Sirds un aktīvās atpūtas sezona – veselīgi, pamazām un ar prieku
Muguras jostas daļas sāpju iemesli un padomi risinājumam
Kā sievietes ādas veselību ietekmē ķermeņa ķīmiskie vēstneši – hormoni
Kā laba veselība saistāma ar dzīvesvietu. Astoņi padomi kustībām ikdienā
Notiks bezmaksas mērījumi un konsultācijas sievietēm 
Sausās acs slimība – pieci jautājumi un atbildes
Skriešanas sezona pilnā sparā! Seši speciālistu padomi skrējējiem
Tipiskākās pašārstēšanās situācijas un tās nevēlamie faktori
Pievēršam uzmanību hormonālajai veselībai, pērn katra trešā sieviete izjutusi traucējumus
Latvijas iedzīvotāji par pieejamāko veselības aprūpes speciālistu uzskata farmaceitu
Saule! Kā izvēlēties un lietot piemērotākos aizsarglīdzekļus
“Mēness aptieka”: Pusei Latvijas iedzīvotāju olas galdā ir vairākas reizes nedēļā, bet daļai tikai Lieldienās
Sejas āda pavasarī – kā atrisināt piecas problēmas
10 padomi ģimenei Pasaules Veselības dienā
“Mēness aptiekās” ēno par farmāciju ieinteresēti skolēni
Farmaceita padomi cīņai ar izaicinājumiem pavasara ziedēšanas laikā
Sirds slimību ārstēšanā svarīga – disciplīna
Vai bezmiegs var izgaist pats no sevis?
Pirms pavasara fiziskajām aktivitātēm vērts pārbaudīt veselību, pārslodze par labu nenāks
Aritmijas sekas var būt ļoti bīstamas. Kā to atpazīt un izvairīties?
“Mēness aptieka”: Vai pietiks spēka visām pavasara aktivitātēm?
Meklēt palīdzību ir normāli. Mentālā veselība un signāli, ko ignorēt nedrīkst
Pazudušās enerģijas noslēpums: dzelzs kā organisma spēka avots
Droša un atbalstoša vide pacientiem: psihiatru un farmaceitu sadarbības nozīme
Mentālās veselības līdzsvars ir trausls. Svarīgi problēmu atzīt
Eksperti aicina mazināt barjeras diabēta pacientu ārstēšanā
Vai laulības kļūst par pagātni?
Veselam
Laiciņš pieturas itin jauks – astoņi padomi saules apdeguma gadījumā
Veselam
Garšo bulciņas un kūciņas? 6 ikdienas paradumi, kas var veicināt diabēta attīstību
Veselam
Pat olas nesader ar visu! 8 produkti, kurus labāk neēst kopā ar olām un neiekļaut vienos ēdienos
Karstuma vilnis Eiropā jeb “klusais slepkava”: kāpēc tas ir bīstams, un kā sevi pasargāt?
“Ērču paradīze!” Rīdziniece sašutusi par lauku kapu cienīgu skatu Raiņa kapsētā
“Tās ir vakariņas tievējošai biroja darbiniecei ap 60, nevis 15 gadus vecam dejotājam!” Sākas “cepšanās” par ēdināšanu Dziesmu svētkos
RAKSTA REDAKTORS
“Sludinājumā minētais atalgojums bija 3100 eiro…” darbinieks neizpratnē par sludinājumā minēto un reālo atalgojumu
TESTS. Precīzas tava prāta analīzes! 15 āķīgi jautājumi no pasaules klasiskajiem IQ testiem
Tramps pēc sarunām ar Putinu un Zelenski sāk padoties: “Es vairs nezinu, vai spēšu…”
Cik daudz laika mums atlicis? Zinātnieki noteikuši, kad Zeme kļūs cilvēkiem neapdzīvojama
Kokteilis
Kurā jomā tu vari būt izcils šogad, saskaņā ar savu horoskopa zīmi? Skorpions transformēsies, bet Zivis piedzīvos garīgo izaugsmi
Oho! Svētdien laikapstākļi būšot patiešām silti
Veselam
Nav iespējams glābt, bet vari būt blakus: kā atbalstīt partneri depresijas laikā un neaizmirst par sevi
TV24
“Ja jums ir 160 kilogrami, jūs edat nepareizi…” Kardiologs Andrejs Ērglis atklāj, kā uzlabot veselību bez medikamentiem
Veselam
Kas notiek ar krūtīm, ja sieviete atsakās no krūštura valkāšanas?
Veselam
Asinsspiediens atkal uzkāpis? Noteikti apēdi kādu no šiem 9 produktiem – no tiem noteikti jāizvairās
Veselam
Ārste atklāj produktu, kuru kategoriski nedrīkst dot bērnam līdz 1 gada vecumam – lūk, kāpēc
Veselam
11 kļūdas, ko cilvēki pieļauj un kas izraisa nelāgu ķermeņa aromātu
Pārsteidzošs atklājums: zinātnieki noskaidrojuši, kā zaudēt svaru bez kaloriju skaitīšanas
Veselam
“Raudot zvana savai meitai un saka, ka viņu it kā laidīšot mājās” – Kurzemes pusē paciente saskārusies ar neaptveramu mediķu vienaldzību
“Vai tev nauda ir?” Vīrietis uzvilcies par situāciju Aizkraukles slimnīcas traumpunktā, kur nelielas traumas apkopšana izmaksājusi iespaidīgu summu
LA.LV
Saites Par mums Kontakti Reklāma Noteikumi Ētikas kodekss
Rekvizīti SIA "LA.LV" Reģ. nr. 40003616846 Banka: Swedbanka Kods: HABALV22 Konts: LV64HABA0551043479309
Adrese Blaumaņa 32 - 1A, Rīga
© SIA "Ekis&Co-Positioning and Consulting"

Jebkāda veida satura pārpublicēšana, kopēšana, izplatīšana vai citāda veida izmantošana bez iepriekšējas rakstiskas atļaujas no LA.LV redakcijas ir aizliegta. Lai saņemtu atļauju pārpublicēt rakstus, lūdzu, sazinieties ar redakciju, rakstot uz [email protected]

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

×
LA.LV
Svētdiena, 6. jūlijs, 2025
  • Anrijs
  • Arkādijs
  • Jaunākās ziņas
  • Lasītākie
  • Meklēt
  • Ziņas
  • Kokteilis
  • Mājas
  • Dārzs
  • Veselam
  • Stāsti
  • Play24
  • Ziņo!
×

Ieteikt
Vairāk galeriju
  • Politiķu disko "Lampā" 2025
  • Kristīne Šubrovska, latviešu modele un uzņēmēja Īrijā
  • Peoniju ziedu parāde
  • Mārtiņš Ruža
×
LA.LV

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.