LA.LV
  • Ziņas
  • Kokteilis
  • Mājas
  • Receptes
  • Dārzs
  • Veselam
  • Stāsti
  • Video
  • Ziņo!
  • Jaunākās ziņas
  • Lasītākie
  • Meklēt

Zivis. 0

3
Pievieno LA.LV
36,6 °C
0:01, 26. decembris 2015
Veselam Dzīvesveids
Uzturs, kas palīdz mazināt holesterīna līmeni
Gaļu – ne katru dienu!

Uzturā jācenšas lietot pēc iespējas vairāk tā sauktos nepiesātinātos taukus, kas ir treknajās zivīs. Tas nenozīmē, ka zivis jāēd katru dienu!

Uzturs, kas palīdz mazināt holesterīna līmeni
Gaļu – ne katru dienu!
Tēmas
  • holesterīns
  • veselīgs uzturs
3
Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
Neiroloģe Sandra Vestermane atklāj sev svarīgos rituālus ikdienai un veselībai
Uztura speciāliste iesaka praktiskus padomus, kā svētkos nepārēsties
Aptauja: vairāk nekā trešdaļa iedzīvotāju Ziemassvētkos tuviniekiem gribētu uzdāvināt veselību
Ēd, dzer, elpo! Kas palīdz imunitātei
Ko labu veselībai dod medus?
Vai tiešām krila eļļa tik laba, kā to slavē?
Topinambūrs kafijas vietā?
Dienišķā zivju eļļa: kam tā palīdz un cik daudz lietot?
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Kokteilis
Sestā maņa viņiem ir dabas dota: dzimšanas datumi, kuriem piedēvē “raganisku” enerģiju
Kokteilis
Šīs profesijas patiešām eksistēja padomju laikos: tagad tās daudziem atgādina absurdu komēdiju
Kokteilis
Skatītājiem bija taisnība! Publiskoti “Koru karu” balsojuma rezultāti, no kuriem redzams, kā patiesībā veicās Fiņķa korim no Madonas
VIDEO. “Es atgriežos Latvijas politikā!” Valdības krišanas dienā no Spānijas ar negaidītu paziņojumu nāk klajā Gobzems 48
Kokteilis
Neturi sevi rāmjos! Piecām zodiaka zīmēm šī vasara būs karsta arī mīlas dzīvē
“Krievija to visu vēro” – ārvalstu medijs analizē šodienas notikumus Latvijā un ieskicē bažas par Baltijas militāro gatavību
Lasīt citas ziņas
VIDEO. SPKC brīdina ceļotājus par dzīvībai bīstamu vīrusu: kā nepārvest hantavīrusu mājās?
Veselam
Ar dzīvībai bīstamo hantavīrusu var inficēties jebkur Eiropā: SPKC brīdina, kā izvairīties no saslimšanas
Varētu novērst tūkstošiem priekšlaicīgas nāves gadījumu – ārsti aicina nepieļaut vienu muļķīgu kļūdu
Nepaliec malā! Steidzami lūdz atsaukties vairāku asinsgrupu donorus
Kokteilis
Sestā maņa viņiem ir dabas dota: dzimšanas datumi, kuriem piedēvē “raganisku” enerģiju
Kokteilis
Šīs profesijas patiešām eksistēja padomju laikos: tagad tās daudziem atgādina absurdu komēdiju
Kokteilis
Skatītājiem bija taisnība! Publiskoti “Koru karu” balsojuma rezultāti, no kuriem redzams, kā patiesībā veicās Fiņķa korim no Madonas
VIDEO. “Es atgriežos Latvijas politikā!” Valdības krišanas dienā no Spānijas ar negaidītu paziņojumu nāk klajā Gobzems
Kokteilis
Neturi sevi rāmjos! Piecām zodiaka zīmēm šī vasara būs karsta arī mīlas dzīvē
Lasīt citas ziņas
Sadarbības projekts
Speciālisti konsultē: Rudens vīrusi, klepus profilakse un ārstēšanas iespējas
Speciālistu padomi mentālās veselības profilaksei
Menopauze un sirds veselība – klusais risks, par kuru sievietēm jāzina
Veselības aprūpes ilgtspēja sākas ar cilvēkiem
Par Latvijas mīlētāko aptieku zīmolu atzīta “Mēness aptieka” 
Šodien Starptautiskā Farmaceitu diena – mazāk zināmi, bet nozīmīgi fakti par profesiju
Īslaicīgi muguras sāpes var atvieglot mājās – pēc tam pie ārsta
Jau trīs gadus Latvijas iedzīvotājiem  pieejama programma “Veselība”
Uzklausām farmaceita padomu: zāles un piens – kad tie kopā neder
Jau ceturto gadu “Mēness aptieka” saņem starptautisku “Labākās darba vietas” novērtējumu
Svīšana ir normāls process. Kā izvēlēties pretsviedru līdzekli
Ar emocionālu 3D zīmējumu pilsētvidē “Labsirdības misija” aicina atbalstīt mobilitāti bērniem ar īpašām vajadzībām
Lielais pareiza uztura piecinieks – speciālistu ieteikumi skolas vecuma bērna ēdienkartei
Kad aptaukošanās ārstēšanā bariatrija ir izvēle Nr.1
9 jautājumi un atbildes par asinsspiedienu, tā mērīšanu un tonometriem
Bērna līdzdalība tautas skrējienā – kā fiziskās aktivitātes veido veselīgus ieradumus
Kā ūdens dzeršana ietekmē tavas smadzenes un nervus? Neirologa padomi ikdienai
Ģimene, rūpes, darbs – kad viss labā līdzsvarā
Mūsdienīgs skatījums: kā mainīt attieksmi pret sirds veselību Latvijā?
7 ieteikumi, ko sagatavot skolēna vecumam atbilstošā aptieciņā
Vairāk nekā 10 profesijas, kurās var draudēt tūska
SIA «Centrālā laboratorija» atver jau trešo specializēto dermatoloģisko paraugu ņemšanas kabinetu
Aktuāli – par vitamīniem sezonas ogās, augļos un dārzeņos
11 farmaceita padomi, ja vasarā biežāk niez āda
Nogurums, reiboņi un krampji? Vasara atklāj to, ko ziemā nepamani
Jo siltāka vasara, jo aktuālāka pēdu un nagu sēnītes ārstēšana
Farmaceita padomi dažādu plāksteru lietošanai
Kas ir zāļu izraisīta fotosensitivitāte, un kāpēc to būtu svarīgi atpazīt
Glābējkomplekts vasaras atpūtai un festivāliem: kas un kāpēc noderēs aptieciņai
Cistīts un citas urīnceļu infekcijas: vai vienmēr palīdzēs dzērvenes?
Veselam
Pēteris Apinis: Samazināsim izdzerto cukuru! Izerot par vienu kolas (vai nektāra) glāzi dienā mazāk, diabēta risks samazinās par 25%
Kokteilis
Riskēja un vinnēja jaunus tirgus – Kardašjanu un “Chanel” fotogrāfs “iemīlas” šajā “Dzintara”produktā
TV24
Bērniem, kuri ēd Latvijas skolās, konstatēts vairāk pesticīdu nekā tiem, kuri ietur maltītes tikai mājās
“Nevajag aiztikt dzīvus vai beigtus grauzējus.” SPKC brīdina ceļotājus par retu, bet bīstamu infekciju
Veselam
Neirologi atklāj 7 produktus no kuriem paši cenšas izvairīties – tie palēnina smadzeņu darbību
Prostatas vēža pacientu dzīvildzi var pagarināt. Vajadzīga tikai politiska griba
RAKSTA REDAKTORS
Vēl viena skolotāja pamet darbu un dalās skaudrās atziņās par izglītību: “No šīs sistēmas iziet iebiedēti un nepārliecināti, stīvi un mazkustīgi bērni”
Karš iegājis jaunā fāzē? Ukraina pirmo reizi pa ilgiem laikiem atgūst vairāk nekā zaudē
Meteorologi sola, ka brīvdienās laikapstākļi “mētās kūleņus”
Kokteilis
“Atceries kārtīgi paēst pirms lielā uznāciena!” Atvara izplūst asarās, pirms pusfināla saņemot video sveicienu no saviem mīļajiem
Eiropā tuvojas neizbēgams scenārijs? Aviācijas nozare brīdina par dārgākiem lidojumiem
Par maz, par daudz, par biezu… Siekalas var signalizēt par veselības problēmām, kuras nedrīkst ignorēt
Kokteilis
Skatītājiem bija taisnība! Publiskoti “Koru karu” balsojuma rezultāti, no kuriem redzams, kā patiesībā veicās Fiņķa korim no Madonas
Kokteilis
Valdība brūk, cilvēki aizturēti, nervi uzvilkti – dienas “dullumam” ir izskaidrojums astroloģijā, jo Merkurs grib skaidrību
Veselam
9 pamanāmas pazīmes, ka dzimumzīme var nebūt labvēlīga un to vēlams pārbaudīt
Veselam
Gaiļbiksīšu laiks! Kas jāzina par ievākšanu, žāvēšanu un ieguvumiem veselībai
Pēteris Apinis: Nauda un muguras lejasdaļas sāpes
“Man par zālēm jāmaksā 1579 eiro!” Kāds latvietis pēc aptiekas apmeklējuma pastāsta, kāpēc ir laimīgs dzīvot Latvijā
“Viss redzams sejā!” Ārste apgāž populāru mītu par vīrieša dzimumlocekļa izmēru un norāda uz citu pazīmi
Kokteilis
10 iemesli, kāpēc japāņi “nenoresnē”
Hantavīruss uz kruīza kuģa laupījis trīs cilvēku dzīvības: PVO vadītājs atbild uz bažām par jaunu pandēmiju
Veselam
Kas notiks ar tavām nierēm, ja katru dienu dzersi kolu: atbild ārsts
VIDEO. Pētera Apiņa saruna ar Līgu Kozlovsku, kura pēc 25 gadiem atstājusi Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas prezidentes amatu
LA.LV
Saites Par mums Kontakti Reklāma Noteikumi Ētikas kodekss
Rekvizīti SIA "LA.LV" Reģ. nr. 40003616846 Banka: Swedbanka Kods: HABALV22 Konts: LV64HABA0551043479309
Adrese Blaumaņa 32 - 1A, Rīga
© SIA "Ekis&Co-Positioning and Consulting"

Jebkāda veida satura pārpublicēšana, kopēšana, izplatīšana vai citāda veida izmantošana bez iepriekšējas rakstiskas atļaujas no LA.LV redakcijas ir aizliegta. Lai saņemtu atļauju pārpublicēt rakstus, lūdzu, sazinieties ar redakciju, rakstot uz [email protected]

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

×
LA.LV
  • Jaunākās ziņas
  • Lasītākie
  • Meklēt
  • Ziņas
  • Kokteilis
  • Mājas
  • Receptes
  • Dārzs
  • Veselam
  • Stāsti
  • Video
  • Ziņo!
×

Vairāk galeriju
  • Iniciatīvai “Dziedam kopā” pieteikušies jau 1500 dziedātāju; aizvadīti pirmie mēģinājumi visā Latvijā
  • Memorands ar AD Ports Group
  • 2026. gada 9. maija parāde Maskavā
  • Koru kari 2026
×
LA.LV

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.