Foto. pexels-anatolys53
7. Avenes – izbaudi, kamēr vēl ir! 0
Atkarībā no šķirnes un laikapstākļiem augustā joprojām var baudīt avenes, bet vēlāk sāk ražot arī rudens aveņu šķirnes.
Avenes ir labs šķiedrvielu avots, tajās ir C vitamīns, mangāns un dažādi polifenoli. Vēl viens pluss – ogas ir saldas un aromātiskas, taču tajās ir daudz ūdens.
Vislabāk tās ēst svaigas un bez liekām piedevām. Savukārt pārpalikumus var sasaldēt, lai vasaras garšu saglabātu ziemai.
10 pazīmes, kas atklāj sievietes vecumu – lai kā tu censtos to slēpt, pēc tām redzams, ka tev jau ir vairāk nekā 40 gadu
“Apēdīšu, lai neaiziet postā” un citi no padomju laikiem pārņemti ieradumi, kas bojā figūru
Tie uzsūc un glabā laimi: 7 priekšmeti, kam jābūt katra latvieša mājoklī
