Miežu putraimi 3
Foto: SHUTTERSTOCK
E vitamīns, kas lielā daudzumā sastopams miežu putraimos ir spēcīgs antioksidants, kas absorbē kaitīgo UV starojumu un aizsargā ādas šūnas. Tas novērš saules radītos bojājumus galvas ādai, kas nereti izraisa matu izkrišanu.




