Deviņas hormonālās nelīdzsvarotības pazīmes, kuras mēs bieži ignorējam 0
Sieviete ar gadiem piedzīvo ne tikai psiholoģiskas izmaiņas. Viņas vecums atspoguļojas ādas stāvoklī, figūrā, noskaņojumā, pievilcīgumā un pat vēlmēs.
Daudzas sievietes domā, ka problēmas ar hormoniem sākas pēc 40-50 gadiem, taču pirmās hormonu nelīdzsvarotības pazīmes var kļūt pamanāmas jau pēc 35 gadu vecuma. To parādīšanās ir atkarīgas no dzīvesveida un ēšanas režīma. Turklāt gaisa piesārņojums un toksīni apkārtējā vidē var atstāt negatīvu ietekmi uz mūsu veselību.
Neignorējiet šos deviņus simptomus, kas liecina par hormonu līdzsvara traucējumiem.
1. Stabils svara pieaugums
Ja jums ir pastāvīgas problēmas ar lieko svaru, tas ne vienmēr liecina par nepareizu ēšanu. Liekais svars var būt hormononālu traucējumu pazīme. Virsnieru dziedzeru izstrādātā stresa hormona kortizola līmeņa traucējumi var izsaukt ne tikai svara pieaugumu, bet arī kļūt par iemeslu tam, ka tauki uzkrājas konkrētās ķermeņa daļās.
2. Libido kritums
Seksuālās tieksmes samazināšanās arī var būt viens no hormonālās nelīdzsvarotības simptomiem. Hormons androgēns izstrādājas gan sievietēm, gan vīriešiem, un tā trūkums var provocēt libido kritumu.
