Foto – images.thetruthaboutcars.com/

Kaut arī pētījums aptvēra mazu grupu veco ļaužu, zinātnieki atzīst, ka pareiza uztura nozīmīgums ir nepārprotams. Šai atziņai piekrīt arī kardioloģe Iveta Mintāle: “Ja ir sabalansēts uzturs, cilvēkam nevajag lietot papildus vitamīnus. Ēdot pietiekamā daudzumā dārzeņus, kas ir zaļā krāsā, un žāvētos augļus, dabisko produktu biopieejamība organismam ir daudz saprotamāka.”

Speciāliste arī norāda, ka viņa nepiekrīt uzskatam, ka gados vecākam cilvēkam jālieto panangīns, jo tas satur sirds veselībai vajadzīgo kāliju. “Būsim taču godīgi – panangīna tabletīšu uzsūkšanās spējas ir diezgan vārgas,” viņa teic. “Cilvēks arī vecumā var labi justies un būt vesels, ja ar cieņu izturas pret savu organismu!”

• Iveta Mintāle
• seniori
• sirds un asinsvadi
• veselīgs uzturs
• vitamīni