Foto: Kosolovskyy/Shutterstock

Bišu produkti profilaksei: gan iekšķīgi, gan ārēji 0

Kādus bišu produktus vislabāk lietot, lai stiprinātu imunitāti? Biškopības veikalos un tirdziņos ir dažāds piedāvājums. Zane Ogrē

Krieviem jauna raķešu uzbrukumu tendence – cenšas jaunos morāli sagraut,” atklāj Rajevs
“Azov vienība uz turieni gāja ne jau tādēļ, lai padotos gūstā.” Rajevs par Mariupoles turpmāko likteni
FOTO. Kļuvis zināms, kāpēc tiešraidē no “Eirovīzijas” fināla skatuves nozuda vakara vadītāja Laura Pauzīni
Lasīt citas ziņas

“Viss, kas nācis no stropa un bitēm, ir cilvēka veselībai izcili labs,” skaidro apiterapeite Maruta Solvita Naudiņa.

Pirmkārt, tumšajā un aukstajā laikā vajadzētu lietot medu. Ieteicamā dienas deva ir 1–2 ēdamkarotes dienā. Ja ir veselības problēmas (augsts cukura līmenis), tad vajadzētu lietot mazāk, nevis atteikties pilnībā – 1–2 tējkarotes.

CITI ŠOBRĪD LASA

Medu var lietot ilgstoši katru dienu, bet citus bišu radītos produktus (ziedputekšņi, propoliss, bišu inde, bišu māšu peru pieniņš) ieteicams lietot kursu veidos.

Visi specializētajos veikalos nopērkamie līdzekļi, kas satur bišu preparātus, ir labi un droši.

Ieteicams lietot pēc iespējas vairāk vietējo ražojumu. Tajos galvenokārt izmantotas Latvijā ievāktas izejvielas, bet cilvēkam ieteicams tas, kas audzis viņa reģionā.

 

Izvēlas veselīgo un gardo

Labi ir bišu produkti medū, jo medus ir kā konservants, kas saglabā visas vērtīgās vielas.

Vīrusu laikam ieteicams propoliss eļļā.

To var gan iesmērēt degunā, gan iepilināt kaklā, lai radītu barjeru slimību ierosinātājiem. Pieaugušie var pakošļāt tīra propolisa gabaliņus. Bērniem patiks dažādi propolisu saturoši našķi: košļājamas konfektītes, šokolāde.

Dažādus medus preparātus lieto 20 dienas kursu veidā. Kad iepakojums izlietots, nomaina pret citu produktu. Piemēram, palieto ziedputekšņus, tad peru pieniņu, tad bišu maizi. Bišu produkti (peru pieniņš u.c.) sevišķi ieteicami pēc pārciestas slimības, atlabšanas periodā palīdz organismam atjaunoties.

Šādas veselības kūres ieteicamas divas reizes gadā – rudenī un pavasarī (februārī, martā).

Foto: Kosolovskyy/Shutterstock

Gatavo medus dzērienus

Sevišķi ieteicama vakaros ir zāļu tēja (piparmētra, lavanda, apiņi) ar medu. Tai ir nomierinošs efekts, bet labs miegs un izgulēšanās ir ļoti svarīgi imunitātes stiprināšanā un labam izskatam.

Ieteicams kādu laiciņu ikrīta kafiju aizstāt ar medus un citrona ūdeni.

Piemēram, desmit dienas no rīta izdzer glāzi citrona un medus dzēriena. Ierasto kafiju var baudīt pēc dažām stundām.

Medu un zāļu tēju (litrs zāļu tējas, 2–3 ēdamkarotes medus) var pievienot ūdenim vannā. Tas relaksē ķermeni un padara ādu gludu.

 

Izmanto vaska aplikācijas

Vēsumā bieži saasinās locītavu sāpes. Tad labi noderēs vaska aplikācijas. Arī vasks ir nopērkams veikalos (vaska plāksnes). Vasku silda ūdens peldē (līdz 38 °C). Tas ir gatavs, tiklīdz izkusis. Karstāks var izraisīt apdegumus, un pārāk šķidrs būs grūti uzklājams.

Silto vasku uzklāj sāpošajai vietai. Virsū uzliek lina drāniņu, virs tās – siltu vilnas šalli. Tur 15–20 minūtes.

Ja vietā, kur paredzēts likt kompresi, ir spalviņas, tās labāk noskūt – citādi, vasku noņemot, sāpēs. Jārēķinās, ka pēc vaska noņemšanas nedaudz vaska daļiņu var palikt uz ādas.

Šādas sildošas vaska kompreses var likt ik pārdienu, aptuveni 10 reizes kursā.

SAISTĪTIE RAKSTI

Vaska kompreses labi palīdz likvidēt rētas.

Svarīgi imunitātei telpās dedzināt vaska sveces (parafīns vai sintētiskie materiāli, krāsvielas un aromāti cilvēkam ir nevēlami, sevišķi, ja sveces dedzina bieži). Degošais vasks dezinficē gaisu, turklāt labvēlīgi iedarbojas uz cilvēka organismu.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Pēteris Apinis: Vājš ministrs ir Pavļuts, kas patiesībā ir laba ziņa, jo viņam nav liekā svara
Valdis Keris: Veselības ministra katra diena amatā ir kā nagla veselības nozares zārkā
Ko mēs zinām par miegaino narkolepsijas rēgu
Risinājumi īslaicīgu sāpju mazināšanai mājas apstākļos
Krieviem jauna raķešu uzbrukumu tendence – cenšas jaunos morāli sagraut,” atklāj Rajevs
“Azov vienība uz turieni gāja ne jau tādēļ, lai padotos gūstā.” Rajevs par Mariupoles turpmāko likteni
FOTO. Kļuvis zināms, kāpēc tiešraidē no “Eirovīzijas” fināla skatuves nozuda vakara vadītāja Laura Pauzīni
“Es, cilvēks, kurš dzimis Sibīrijā un kuram kabatā represēto apliecība?” Krištopans atbild uz pārmetumiem par viņa partijas nostāju
FOTO. Ambera Hērda tiesā atzinusies, ka tomēr neziedoja labdarībai 7 miljonus, ko saņēma no Depa, bet pie tā vainīgs esot tieši viņš
Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts
Kolagēns – veselām locītavām un ādai
Kādi mēdz būt iemesli matu izkrišanai
Trīs mutes higiēnas vaļi jeb mutes dobuma higiēnas minimums
„Mēness aptiekas” komanda Rimi Rīgas maratonā skries kopā ar Bērnu un jauniešu parasporta apvienības jauniešiem
Galveno nosacījumu komplekss ikdienas sportošanai, nekaitējot locītavām
jauninājumi ērtībai pamazām top par ierastu ikdienu aptiekā
Ja locītavas smeldz no pārslodzes
Piens, lakrica vai šokolāde. Ar ko varētu konfliktēt tavas zāles
Mēness aptieka: Visbiežāk iedzīvotājiem ārsta palīdzība nepieciešama sadzīves un sporta traumu dēļ
Labestības tablete ikvienam
Vai uzturs apgādā ar visu, kas tavam organismam vajadzīgs?
Sāp mugura. Tableti, ortozi, masāžu vai tomēr pie ārsta
Atzīmējot Latvijas olimpiskā un paralimpiskā sporta sasniegumus
Kāpēc D vitamīns ir visbiežāk apspriesto uztura bagātinātāju topā
„Niez acis, tek deguns, moka šķavas? Iespējams – putekšņu alerģija jeb polinoze
Vairāk nekā puse galvas un muguras sāpes novērš ar bezrecepšu medikamentiem, nevis dodas pie ārsta
Mēness aptieka: Visvairāk bēgļiem no Ukrainas un karadarbībā cietušajiem ziedo līdzekļus ar organizāciju starpniecību
Ceļotāja pirmās palīdzības komplekts
6 padomi, lai āda pavasarī nebūtu sausa
Starptautisks ilgtspējas indekss apliecina „Mēness aptiekas” līderību farmācijas nozarē
5 iemesli, kādēļ iekļaut ēdienkartē olas
Kādēļ graudaugi ēdienkartē tik svarīgi
50 skolēni visā Latvijā iepazīst “Mēness aptieku” farmaceitu ikdienas darbu
Sāpes sprandā… Sildošu ziedi vai parasto?
6 universāli padomi acu veselībai pavasarī
mūsdienu farmācijā izmanto mājas dakteri – alveju
pateikt “nē” pagurumam pavasarī
Riska faktori un risinājumi jutīgiem zobiem
Visiem “Repharm” farmācijas uzņēmumu darbiniekiem ir iegādāta veselības apdrošināšanas polise
Mundruma avots – diedzēti graudi un sēklas
Rada virtuālo asistentu medicīnas iestādēm. Kā tas palīdzēs mūsu ārstiem?
Regulāri aizmirstais piedegušais katliņš uz plīts ir signāls, ka vajadzīga konsultācija. Kā saglabāt atmiņu?
Kā risināt miega traucējumus? Atbild psihiatrs Elmārs Tērauds
Ētera personība iesaka: Ja gribas lustīgu noskaņojumu, salasiet tējai sauju kļavas ziedu!
Galveno nosacījumu komplekss ikdienas sportošanai, nekaitējot locītavām
Statistika nav iepriecinoša – Latvijā sastopamas trīs bīstamas ērču sugas
Krieviem jauna raķešu uzbrukumu tendence – cenšas jaunos morāli sagraut,” atklāj Rajevs
Pirmās instances tiesa attaisno deputātu Zakatistovu un uzņēmēju Tamužu
Vitenbergs: Tā ir greizsirdība, jo Pavļutam nekad nav bijis tāds nozares atbalsts kā man
FOTO. Holivudas drosmīgākā grūtniece Rianna sagaidījusi savu pirmo bērniņu
Monika Zīle: Kampaņas “Paldies, Ilze!” atkārtojums tagadējā priekšnesumā izskatījās smieklīgs
FOTO. Latvijas populārākie influenceri un pašmāju slavenības ballējas “Collex” atklāšanā
FOTO. Par Latvijas čempioniem kļūst “VEF Rīga” basketbolisti
VIDEO. Andris Kivičs beidzot satiek savu vecāko meitu. Tikšanās viņu aizkustina līdz asarām
“Azov vienība uz turieni gāja ne jau tādēļ, lai padotos gūstā.” Rajevs par Mariupoles turpmāko likteni
“Ir sliktas ziņas – karavīri tika aizvesti ar mašīnām, kas pārvadā noziedzniekus” – Rajevs par aktuālo Mariupolē
Bēgļi Latvijā bez atbalsta nepaliks – “Tie, kuri gribēja palikt, ir atraduši darbu un dzīvokli”
Vai Putinam varētu būt dubultnieki? Komentē Rajevs
Valdis Keris: Veselības ministra katra diena amatā ir kā nagla veselības nozares zārkā
Skatītāja neizpratnē: “No latviešu valodas ne smakas! Daugavpils viesnīcas TV tikai krievu kanāli!”
VIDEO. “Plēsēji te ir bijuši?”: Baibu Sipenieci-Gavari no rīta mājās sagaida nepatīkams pārsteigums
Māris Gulbis: Ja turpināsim maksāt ukraiņu bēgļiem, mēs atņemsim naudu sev
FOTO. Ambera Hērda tiesā atzinusies, ka tomēr neziedoja labdarībai 7 miljonus, ko saņēma no Depa, bet pie tā vainīgs esot tieši viņš
Konkurss. “Juka Rislaki starp Latviju un Somiju”!
23:55
Labas lietas priekam un iedvesmai iesaka Andris Tiļļa
23:30
FOTO. Holivudas drosmīgākā grūtniece Rianna sagaidījusi savu pirmo bērniņu
23:09