Foto: Freepik.com

Spēja pārvaldīt trauksmi 0

Lai gan dažus agrīna ierašanās var motivēt bailes nokavēt, regulāri punktuāli cilvēki parasti ir izstrādājuši efektīvas trauksmes vadības stratēģijas. Ierodoties laicīgi, viņi novērš vienu no lielākajiem stresa avotiem – iespēju kavēt. Amerikas Psihologu asociācija norāda, ka satraukums par iespējamu stresu nereti ir kaitīgāks nekā pati kavēšana.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.