Modes dizainere Indra Salcēviča: – Vēlos tikt vaļā no sava virssvara un lēnām, bez stresa virzos uz to. Mans mērķis nav kļūt superslaidai, un es nevēlos ietilpt noteiktos izmēros. Dzīvoju ar pārliecību – katrā vecumā un dzīves periodā ir savs svars. Galvenais ir patikt sev un justies komfortabli.

Lasītākie

Kokteilis

Kā atbrīvoties no ļaunās acs un atjaunot spēku: rituāli katrai zodiaka zīmei

“Mēs pagaidām viņu nenogalināsim!” Tramps brīdina pasauli

“Nebija sūdzību par pašsajūtu…” Anatolija Danilāna ģimenē piedzīvots vissmagākais zaudējums

Lasīt citas ziņas

Esmu zaudējusi jau vairāk par divdesmit kilogramiem, nestresojot un neizmantojot agresīvas metodes, neesmu arī lietojusi nekādas tievēšanas tabletes. Pārāk sevi mīlu, lai kaut ko sev aizliegtu. Viss slēpjas mērenībā un daudzumos. Ēst var visu, bet nedaudz. Bez sporta, samazinot svaru, arī nevar neiztikt, jo taukus dedzina muskuļi. Manas sabiedrotās ir nūjas. Tā pamazām ceru sasniegt savu komforta svaru, kurā jūtos vislabāk.

• liekais svars