Foto. pexels.com/Pixabay
Lūk, cik daudz ķiršu drīkst apēst tie, kam ir diabēts 0
Daudzi cilvēki uzskata, ka saldie augļi un ogas var būt kaitīgas cukura līmenim asinīs, tāpēc pat ogu sezonā no tiem atsakās. Tomēr patiesībā situācija nav tik vienkārša – dabīgie cukuri organismu ietekmē atšķirīgi, un nozīme ir ne tikai cukura daudzumam, bet arī augļa kopējam sastāvam un tajā esošajām vērtīgajām vielām.
Gribi auto ilgam laikam? Eksperti iesaka 5 modeļus, kas varētu kalpot līdz pat pensijas vecumam
Vai tavs vārds sākas ar laimes burtu? Tava vārda sākumburts par tevi pasaka vairāk, nekā domāji
Ne velti senči šos ziedus pie mājas nestādīja – ticējumi ir biedējoši
Portāla EatingWell eksperti skaidro, kā ķirši ietekmē glikozes līmeni asinīs un kāds to daudzums tiek uzskatīts par drošu.
