Foto no Laimas Hercbergas personīgā arhīva
Tomāti kā zāles? 7 šī dārzeņa ārstnieciskās īpašības 0
Tomāti, kas botāniski ir augļi, bet kulinārijā tiek uzskatīti par dārzeņiem, ir viens no populārākajiem pārtikas produktiem visā pasaulē. To košā krāsa, sulīgais mīkstums un daudzpusīgais pielietojums padara tos par iecienītu izvēli virtuvē.
Reklāma
Reklāma
Vienmēr gatavi palīdzēt: 5 gādīgākās zodiaka zīmes, kurām patiesi rūp citi
Ko ēst, lai dzīvotu ilgāk? 9 produkti, kas var palīdzēt palēnināt novecošanos
VIDEO. Kuriozs tepat, kaimiņos: amatpersonai attālinātās sēdes laikā visnepiemērotākajā brīdī ieslēgusies kamera
2
Taču to patiesā vērtība slēpjas uzturvielās – likopēns, C vitamīns, kālijs un citas vielas padara tomātus par sabiedroto cīņā pret slimībām un veselības veicināšanā.
No sirds veselības uzlabošanas līdz ādas mirdzuma veicināšanai – tomāti piedāvā ieguvumus, kas pārsteidz pat zinātniekus. Portāls VeryWellHealth vēsta, kā tomāti var uzlabot jūsu labsajūtu, un sniedz praktiskus padomus, kā tos iekļaut uzturā.
