Mobilā versija
+5.6°C
Sarmīte, Tabita
Piektdiena, 9. decembris, 2016
27. februāris, 2012
Drukāt

Garšvielu dubultspēks tievēšanai

cinnamon

Dažādas garšvielas ne vien bagātina ēdiena buķeti, bet arī palīdz cīnīties ar liekajiem kilogramiem.

 

Kanēlis. Ja esat saldummīle (-lis), šī garšviela ir domāta jums! Kanēlis palīdz nomākt vēlmi apēst kādu saldumiņu. Tas arī uzlabo vielmaiņu un uztur normālu cukura līmeni asinīs.

vanilla

Vaniļa. Lai turētos pretim kārdinājumam notiesāt kārtējo šokolādes tāfelīti, var izmantot vaniļu – izdzert tasi vaniļas tējas vai aizdegt sveci ar vaniļas aromātu.

 

 

 

 

 

 

 

chili2Čili. Šī pipara asumiņš ātrāk rada sāta sajūtu, līdz ar to maltītes reizē apēdīsiet mazāk ēdiena. Čili arī veicina vielmaiņu un ātrāku tauku sadegšanu.

 

 

 

 

 

 

 

pepermint

Piparmētra. Moka izsalkums, bet ēdienreize vēl nav pienākusi? Nemeklējiet kaut ko uzgraužamu (starp ēdienreizēm apēstais nogulsnējas uz vaigiem un gurniem), bet gan pasmaržojiet svaigas piparmētras lapiņas, jo tas mazinās apetīti. Taču piparmētru tēja šim mērķim neder, jo vairo izsalkumu.

 

 

 

 

 

 

 

kimenesĶimenes. Tām piemīt spēja uzlabot gremošanas sistēmas darbību, attīrīt organismu no toksīniem. Ķimenes palīdz, ja moka klepus vai ir kāda kuņģa kaite.

 

 

 

 

 

 

 

 

curry

Karijs. Šis garšvielu maisījums aizkavē tauku veidošanos, tāpēc kariju ieteicams pievienot visiem trekniem ēdieniem.

 

Pievienot komentāru

Draugiem Facebook Twitter Google+