Juriste un deputāte Ieva Brante

FOTO. “Skumsti? Palēkā!” Ieva Brante dalījusies ar 7 padomiem, kas neprasa īpašu piepūli un var noderēt arī citiem 51

Rīgas domes deputāte Ieva Brante sociālajos tīklos nereti dalās ar dažādiem iedvesmojošiem padomiem un atziņām, kas liek viņai justies labāk. Šoreiz viņa publicējusi septiņus padomus, kā rīkoties dažādās dzīves situācijās, piemēram, kad dusmojies vai baidies.

Reklāma
Reklāma
Veselam
Austrumu slimnīcā ar NBS helikopteru nogādāta gados jauna paciente kritiskā stāvoklī 53
TV24
“Ko viņi darīs pirmos mēnešus? Viņi dropēs!” Rajevs skeptiski vērtē Krievijas demobilizācijas plānu
Labs darbiņš, kas padarīts – “Visiem nepietiek!” Krievijā sācies 95.benzīna deficīts 73
Lasīt citas ziņas

Sociālo tīklu platformas “Facebook” ierakstā viņa norāda: “Mani septiņi palīgi. Ticu, noderēs arī Tev.”

Tālāk izklāstīti padomi, kā rīkoties:

“Slinko – nofokusē sevi kaut kam vienam.

Krīti depresijā – izveido stingru dienas plānu.

Dusmojies – pieraksti savas emocijas.

Jūti izdegšanu – maini savu ikdienu.

Baidies – nesteidzies, bet turpini darīt.

CITI ŠOBRĪD LASA

Skumsti – palēkā. Smadzenes atpazīst lēkāšanu kā prieka signālu.

Raizējies – ej pastaigā un elpo dabu.”

Jau vēstījām, ka Ieva Brante pēc vairāk nekā gadu ilgām attiecībām ar matemātiķi un deju pasniedzēju Māri Gunāru Dzeni, kurš par viņu ir vairāk nekā 10 gadus jaunāks, saderinājusies un nu gatavojas kāzām, ziņo žurnāls “Privātā Dzīve”.

Viņa atklāj, ka bildināta pagājušā gada novembrī un viņas atbilde, protams, bijusi apstiprinoša. Tāpat viņa pastāsta, ka plāno laulāties jau šogad.

Viņi iepazinušies deju skolā un abu starpā uzplaukušas abpusējas simpātijas: “Dejošana mums palīdzēja sajust un saprast vienam otru.”

Ieva Brante ar sunīti Tinkī
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.