Foto – Shutterstock
Sporto prātīgi, tievē uzmanīgi! Veselības horoskops 2018. gada aprīlim visām zodiaka zīmēm 0
Auns
Aprīlī Auniem ieteicams saudzēt locītavas un cīpslas. Pārmērīga, bet galvenais – reta slodze nepavisam nav tas, kas vajadzīgs. Ja atsāc sportot pēc ilgāka pārtraukuma, ņem vērā ilgumu un savu pašreizējo fizisko formu, nestreb karstu!
Atceries 90. gadus? Šīs lietas toreiz kaitināja, bet tagad šķiet neticamas
Situācija kļūst arvien nopietnāka – strauji pieaug izsaukumu skaits uz 112; tūkstošiem iedzīvotāju palikuši bez elektrības
47
5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku
Pirms treniņa ļoti svarīga ir iesildīšanās. Neaizmirsti arī par aizsarglīdzekļiem, piemēram, ceļu un elkoņu sargiem, slidojot ar skrituļslidām.
Ja gadīsies saslimt, slimības simptomus jutīsi uzreiz – nebūs jālauza galva par to, ka kaut kas palaists garām veselības ziņā. Starp citu, tas nozīmē: ja no rīta ir temperatūra, tālāk būs tikai sliktāk, neskrien uz darbu! Bez ārstēšanās atveseļoties būs grūti.
