Foto: Freepik.com

Akne ir viena no izplatītākajām ādas problēmām – tā var skart gan pusaudžus, gan pieaugušos. Lai arī to bieži saista ar hormonu līdzsvara traucējumiem, liela nozīme ir arī tam, kā ikdienā rūpējamies par savu ādu. Daudzi ikdienā pieļauj vienkāršas, bet būtiskas kļūdas, kas tikai pastiprina akni un traucē ādai atjaunoties.

Lasītākie

Kokteilis

“Tev nevajadzēja precēt to Hosamu!” un “Satetovējusi pati nezin ko” – Lindas Mūrnieces lauku dzīves ainiņas

“Ar šādu tempu divu gadu laikā frontē vairs neviena nebūs,” Ukrainas armijas karavīrs atklāj mobilizācijas reālo ainu

Vai tavs telefons tevi izspiego? 5 brīdinājuma pazīmes, ko nedrīkst ignorēt

Lasīt citas ziņas

Lūk, piecas biežākās kļūdas, kuras veicina piņņu rašanos.

Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.

• ādas kopšana
• dalītais
• pinnes
• pumpas

Kāpēc nedrīkst raut sirmos matus vai spiest pumpas: 5 it kā nevainīgi ieradumi, kas var atstāt graujošas sekas

5 lieliski triki: kā vizāžisti nomaskē pumpas uz sejas ādas

Veselam

Ko ēst, lai nieres strādātu kā pulkstenis? 5 labākie un sliktākie pārtikas produkti nieru veselībai