
Skalojiet kaklu ar sālsūdeni 0
Kakla skalošana ar sālsūdeni ir vienkāršs, bet efektīvs mājas līdzeklis, kas palīdz mazināt kakla kairinājumu un sāpes saaukstēšanās laikā. Sālsūdens palīdz mazināt iekaisumu, atbrīvot kakla gļotas un veicina mikrobu izvadīšanu no mutes un rīkles. Šo metodi var veikt vairākas reizes dienā.
Lai pagatavotu šķīdumu, pusi tējkarotes sāls pievienojiet glāzei silta ūdens un rūpīgi samaisiet. Skalojiet kaklu, tad izspļaujiet šķidrumu. Šāda vienkārša procedūra palīdz mazināt diskomfortu, uzlabo elpošanu un var veicināt ātrāku atveseļošanos.