Foto – Fotolia

Svara kontrolei

Portulaks, ko vairākums cilvēku uzskata par parastu nezāli un steidz no tā atbrīvoties, patiesībā ir veselības nostiprināšanai ļoti vērtīgs augs.
Portulaks, latīniski Portulaca oleracea, ir skaists augs ar dzelteniem ziediņiem. Tas nāk no Indijas un Persijas, bet jau sen izplatījies visā pasaulē.

Lasītākie

Kokteilis

Kā atbrīvoties no ļaunās acs un atjaunot spēku: rituāli katrai zodiaka zīmei

“Mēs pagaidām viņu nenogalināsim!” Tramps brīdina pasauli

Kokteilis

Smadzeņu operācija, dzīve pēc šķiršanās no Rozītes un akmeņu maģija: vietējās zvaigznes atklāj dzīves noslēpumus 3

Lasīt citas ziņas

Augs ir ļoti izturīgs un spēj pielāgoties praktiski jebkuriem apstākļiem. Portulakā ir daudz Omega 3 taukskābju, šķiedrvielu, A, C un B grupas vitamīnu, dzelzs, magnija, kālija, kalcija un magnija.

Tālāk lasi dažus tā pielietošanas veidus ārstniecībā un profilaksē!

“Amerika atklās to, ko katra kritusī impērija!” Ķīnas līderis Dzjiņpins velta divdomīgu brīdinājumu Trampam

“Politico” žurnālists: Tie, kas agrāk brīdināja par eskalāciju, ir daļēji vainojami pie tā, ka Putins šobrīd ir tuvu uzvarai Ukrainā

“Stop Krievijas gāzei!” Eiropa gatavojas jauniem, daudz stingrākiem noteikumiem

Sirds veselībai

Kālijas un Omega 3 taukskābes, kā zināms, palīdz nostiprināt sirds veselību. Kālijs pazemina asinsspiedienu, bet Omega 3 taukskābes palīdz samazināt “sliktā holesterīna” daudzumu.

Svara kontrolei

• portulaks