Trešdiena, 1. Maijs, 2024

Ziedonis

Uztura speciālisti kliedē 5 populārus mītus par uzturu 5

8:03, 1. marts 2024

Veselam Uzturs

Uztura speciālisti ir atspēkojuši 5 populārus mītus par uzturu – sākot ar aizliegumu ēst pēc sešiem vakarā, un beidzot ar to, ka “dabīgais” cukurs ir veselīgāks, raksta Daily Mail.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

“To bezjēdzīgo brīvdienu 1. maijā sen bija laiks izbeigt.” Sociālo tīklu lietotāju viedokļi par 1.maiju kā oficiālu brīvdienu

Norvēģijā ir pilsēta, kuras iedzīvotājiem jau vairāk nekā 70 gadus ir aizliegts nomirt. Nežēlīgs liktenis sagaida tos, kuri saslimuši 30

VIDEO. “Divas mašīnas pašvaldības policijas atbrauca” – Ogrē slēgts bērnu izveidotais dzērienu veikals 136

Lasīt citas ziņas

Arvien vairāk pierādījumu liecina, ka patiesībā veselīga uztura pamatprincipi ir vienkārši – tajā līdzsvaroti ir pārstāvēti visi pārtikas produktu veidi, maz cukura un neveselīgu produktu, kā arī daudz augļu un dārzeņu.

Tēmas

Lasītākie

“To bezjēdzīgo brīvdienu 1. maijā sen bija laiks izbeigt.” Sociālo tīklu lietotāju viedokļi par 1.maiju kā oficiālu brīvdienu

Norvēģijā ir pilsēta, kuras iedzīvotājiem jau vairāk nekā 70 gadus ir aizliegts nomirt. Nežēlīgs liktenis sagaida tos, kuri saslimuši 30

VIDEO. “Divas mašīnas pašvaldības policijas atbrauca” – Ogrē slēgts bērnu izveidotais dzērienu veikals 136

Ja tavas mājas numurā ir kāds no šiem 3 cipariem, tev ir potenciāls sasniegt visu, ko sirds kāro 26

Kāpēc ar gadiem pieaug svars? Kaloriju skaitīšana nepalīdzēs, lūk, kas tev jādara

RAKSTA REDAKTORS

“Kad sāku rādīt slaidus par Ukrainu, redzēju, ka vairāki skolēni novērsa skatienu…” Pieredzes stāsts par krievvalodīgajiem jauniešiem 7

Lasīt citas ziņas

Veselības ministrs: “Mēs nevaram atkāpties no solījuma rudenī samazināt recepšu zāļu cenu par 15-20%

Deviņus gadus veco Rūdolfu notrieca automašīna. Zēns, neskatoties uz galēji smagām traumām, izdzīvoja, taču viņa ārstēšanai nepieciešams sabiedrības atbalsts

Kāpēc ar gadiem pieaug svars? Kaloriju skaitīšana nepalīdzēs, lūk, kas tev jādara

Mārtiņš Šics: “Pierobeža paliek tukša. Nav valsts politikas cilvēku atgriešanai pierobežas zonā”

Lasītākie

“To bezjēdzīgo brīvdienu 1. maijā sen bija laiks izbeigt.” Sociālo tīklu lietotāju viedokļi par 1.maiju kā oficiālu brīvdienu

Norvēģijā ir pilsēta, kuras iedzīvotājiem jau vairāk nekā 70 gadus ir aizliegts nomirt. Nežēlīgs liktenis sagaida tos, kuri saslimuši

VIDEO. “Divas mašīnas pašvaldības policijas atbrauca” – Ogrē slēgts bērnu izveidotais dzērienu veikals

Ja tavas mājas numurā ir kāds no šiem 3 cipariem, tev ir potenciāls sasniegt visu, ko sirds kāro

Kāpēc ar gadiem pieaug svars? Kaloriju skaitīšana nepalīdzēs, lūk, kas tev jādara

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Atklāti svara zaudēšanas noslēpumi: kāpēc mēs sasniedzam plato fāzi un kā to apiet

Farmācijas gigants “AstraZeneca” atzīst, ka viens no tās Covid-19 vakcīnas blakusefektiem var būt pat nāvējošs

Četri maldīgi priekšstati, kas apdraud vīriešu veselību urologu skatījumā

Burkāni matos: 5 maskas, kas padarīs jūs par Salātlapiņu

Ko nozīmē emocionālā atkarība?

“Ja visi būs slimi un mirs no dažādām kaitēm, kas tad to visu ēdīs?” Aizsilniece pamato, kādēļ jāierobežo pesticīdu lietošana lauksaimniecībā

Rektore: Mēs tērējam par daudz un nopelnām par maz

RAKSTA REDAKTORS

“Kad sāku rādīt slaidus par Ukrainu, redzēju, ka vairāki skolēni novērsa skatienu…” Pieredzes stāsts par krievvalodīgajiem jauniešiem

“Pirmais uzdevums pirms 25 gadiem Rīgas domē man bija apzināt, cik galvaspilsētā bumbu patvertnes,” atklāj Burovs

Kāpēc ar gadiem pieaug svars? Kaloriju skaitīšana nepalīdzēs, lūk, kas tev jādara

VIDEO. Asprātīgs padoms, kā pareizi šķirot bio atkritumus

Komentētāju veidi internetā. “Gribi saglabāt nervu šūnas? Tad nelasi!”

TESTS. Vai darba devējs tevi var “aptīt ap pirkstu”? Cik labi tu zini savas tiesības?

Bijušais augsta ranga Kazahstānas politiķis videonovērošanas kamerās redzams līdz nāvei sitam savu sievu

Vai 16 gadus vecs zēns pēc tam var darboties visu pēcpusdienu? Vecmāmiņa sašutusi par mazdēlam skolā pasniegto maltīti

Kā ātri nomierināties: astoņi vienkārši vingrinājumi

Krista Draveniece: Kas ASV maksā bargu naudu, to latvietim dod par brīvu

Ēdam katru dienu! Kuros pārtikas produktos ir visvairāk plastmasas?

Ginekoloģe: Ļoti bieži sievietei blakus ir tāds vīrietis, kuram nekas “netikšķ”! Viņš nejūt tādu steigu radīt bērnus

40% no jūsu darbībām nav apzināti lēmumi, bet gan ieradumi. Vai to var mainīt?

Endokrinoloģe par D vitamīna pārdozēšanu: “Ir ļoti jācenšas, lai to vispār varētu pārdozēt!”

4 ikdienišķas un efektīvas lietas: tās palīdz tikt vaļā no liekā svara, ja tev nepatīk sportot

“Hlamīdijas tika atklātas pat kādam puisim..” Ārsti atgādina, ka STS analīzes līdz 25 gadu vecumam ir bez maksas

VIDEO. Asprātīgs padoms, kā pareizi šķirot bio atkritumus

Rektore: Mēs tērējam par daudz un nopelnām par maz

Bijušais augsta ranga Kazahstānas politiķis videonovērošanas kamerās redzams līdz nāvei sitam savu sievu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.