
Foto. pexels.com/Timur Weber
2. Svaigi spiestas sulas ir visveselīgākās 0
Tiek uzskatīts, ka svaigi spiesta sula ir veselības koncentrāts, taču to gatavojot, tiek atdalītas šķiedrvielas, kas nepieciešamas gremošanai un sāta sajūtai. Veseli augļi un dārzeņi ir daudz vērtīgāki par sulām un labāk remdē izsalkumu.
Reklāma
Reklāma