40% no jūsu darbībām nav apzināti lēmumi, bet gan ieradumi. Vai to var mainīt? 3
40 % no jūsu darbībām nav apzināti lēmumi, bet gan ieradumi. Tātad ieradumi ir liela daļa no mūsu dzīves. Mēs paši nemaz nenojaušam cik liela vara ir ieradumiem mūsu ikdienā, vēsta “The World Counts”
Interesanti fakti par ieradumiem
Kulbergs ir noskaities uz Latvijas Bankas ekspertiem: “Es vispār biju mēms, es neticēju, ka Latvijas Banka spēj kaut ko tādu iedomāties”
Četras dienas ar mirušu mazuli zem sirds! Jeb stāsts par Ričardu, kuram vajadzēja piedzimt Kuldīgas slimnīcā
Visneizturamākās zodiaka zīmes ikdienā – lūk, ar kurām ir grūti dzīvot zem viena jumta
-
- Mūsu ikdienu veido labo un slikto ieradumu summa.
- Ik viens no mums var kontrolēt savu dzīvi, vien mainot ieradumus.
- No ieraduma atbrīvoties vai to ieviest nav viegli. Vidēji paiet aptuveni 66 dienas līdz jauns ieradums ir iesakņojies mūsu smadzenēs.
- Alkas ir smadzeņu motivators. Lai kaut kas kļūtu par ieradumu, mūsu smadzenēm pēc tā ir jātiecas.
LA.LV Google ziņās
Pievienot
SAISTĪTIE RAKSTI
