Izcila paškontrole 0

6:25, 23. marts 2026

Kokteilis Apbrīno

Lai izietu no mājas 10 minūtes agrāk, jāspēj pretoties kārdinājumam, piemēram, vēlreiz pārbaudīt e-pastu, izdzert vēl vienu kafijas tasi vai atbildēt uz tikko saņemtu ziņu. Pētījumā, kas publicēts žurnālā “Journal of Personality”, secināts, ka cilvēki ar augstāku paškontroli izjūt lielāku psiholoģisko labklājību, veiksmīgākas attiecības un augstākus profesionālos sasniegumus.

Tēmas

Lasītākie

VIDEO. “Viņš bija kā tētis, kura man visu dzīvi trūka…” Laura traģiskajā Madonas avārijā zaudēja tuvu cilvēku

Irānas armija atbild uz Trampa ultimātu par Hormūzas šaurumu

TESTS. Bērns, kurš tev patīk visvairāk, atklāj, kas bloķē tavu laimi

Sievietes, esiet uzmanīgas: šie augi mājās var ienest vientulību un nelaimi

Ko likt uz šķīvja vakarā, lai gulētu labāk? 13 pārtikas produkti saldākam naktsmieram

“Guli, guli.” Madonas traģiskās avārijas aculiecinieka rīcība liek šausmās saķert galvu 178

Lasīt citas ziņas

Horoskopi no 23. līdz 29. martam. Centies neuzkāpt uz tiem pašiem grābekļiem vēlreiz

FOTO. Pauls, Dreģe, Dumpis un citas slavenības kopā ar ģimeni atvadās no leģendārā Jāņa Streiča

Eskorta meitene atklāj, kuras pozas ir iecienītākās

Sievietes, esiet uzmanīgas: šie augi mājās var ienest vientulību un nelaimi

Lasītākie

VIDEO. “Viņš bija kā tētis, kura man visu dzīvi trūka…” Laura traģiskajā Madonas avārijā zaudēja tuvu cilvēku

Irānas armija atbild uz Trampa ultimātu par Hormūzas šaurumu

TESTS. Bērns, kurš tev patīk visvairāk, atklāj, kas bloķē tavu laimi

Sievietes, esiet uzmanīgas: šie augi mājās var ienest vientulību un nelaimi

Ko likt uz šķīvja vakarā, lai gulētu labāk? 13 pārtikas produkti saldākam naktsmieram

Lasīt citas ziņas

Nauda mīl kārtību: senie rituāli, kas var palīdzēt piesaistīt bagātību

“Nāca pārmetumi, draudi un viss pārējais…” Agrita atklāj, kāpēc izjuka attiecības ar mīļoto Jāni

Kivičs pēc Rutuļa skandāla pielej eļļu ugunij – viņa teiktais daudziem izraisa sašutumu

Ralfs Eilands un Ainars Mielavs soctīklos saplūkušies viena joka dēļ

Horoskopi 22. martam. Ar vēlmi meklēt kopīgu risinājumu tu vari visu pavērst pozitīvākā gultnē

“Viņš var aizvērt virpuļdurvis!” Smaidam un siltai piemiņai – spilgtākie teicieni par Čaka Norisa nebeidzamo enerģiju

RAKSTA REDAKTORS

“No rīta saņēmu īsziņu – uz darbu vari nenākt!” Mārtiņš neizpratnē, vai priekšniecība tā vispār drīkst rīkoties

Ko darīsim “X” stundā? Eksperte: Degvielas tirgotāju krājumi nav ilgam laikam – klasiskā gadījumā tās ir 3 līdz 7 dienas

TESTS. Vai tu esi normāls?

“Pretīga sajūta!” Citskovskis atklāj, ka Kariņa lidojumu lietas sakarā, KNAB mēnešiem noklausījies pat privātas sarunas ar ģimeni

“Kāpēc sētnieki nesavāc izmestās šļirces?” Rīdzinieki baidās par savu un bērnu drošību

Irānas armija atbild uz Trampa ultimātu par Hormūzas šaurumu

VIDEO. “Viņš bija kā tētis, kura man visu dzīvi trūka…” Laura traģiskajā Madonas avārijā zaudēja tuvu cilvēku

“Jūs ko!” Magone triumfē skaistumkonkursā, taču iegūtās balvas dēļ sarīko scēnu

Horoskopi 21. martam. Šodien būtu vērtīgi iemācīties mazāk satraukties par sīkumiem

Mūžībā 86 gadu vecumā devies Čaks Noriss – spēka simbols un kino ikona

TESTS. Pēc fotogrāfijas atpazīsti, kurā vietā Latvijā esi “nonācis”! Vien 20% spēj atpazīt visas šīs vietas

“Savos 40 gados esmu pap*** savu laulību!” Dīcis pirmo reizi atklāti komentē šķiršanos

VIDEO. “Nabā vai pupa galā piesiet šito tārpiņu?” Magonei Hurgadas tirgū “iesmērē” krāmus

Miljoni, klusēšana un negaidīts pavērsiens: Timmas un Sedokovas lietā parādījušies jaunumi

Bijušais kultūras ministrs Nauris Puntulis teātrī izplūst asarās: kas notika?

Seši policijas protokoli, mašīna grāvī un pazudis kaķis: kas tieši atgadījās liktenīgajā dienā ar lustīgo latgalieti Rutu?

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.