Mobilā versija
+17.1°C
Jānis
Sestdiena, 24. jūnijs, 2017
13. marts, 2017
Drukāt

Kuriem cilvēkiem ierastāk ēst pie datora vai televizora

Foto - Shutterstock.comFoto - Shutterstock.com

Tikai nedaudz vairāk nekā trešdaļa (39%) Latvijas iedzīvotāju maltītes ietur regulāri un nesteidzoties. Diemžēl lielākajai daļai “Euroaptiekas” veiktā “Lielā Latvijas veselības testa” ietvaros aptaujāto cilvēku ēšanas paradumi nav veselīgi – 22% maltīti ietur pie datora vai televizora.

“Latvijas Lielā veselības testa” rezultāti rāda, ka vēlu vakarā ēd 15% aptaujāto, un vislielākais vēlo ēdāju īpatsvars ir grupā no 45 līdz 55 gadiem. Savukārt steigā ieraduši ēst 12% testa dalībnieku, un steidzīgā ēšana izteikti raksturīga vīriešiem no 26 līdz 45 gadiem. Tikpat – 12% iedzīvotāju atzīst, ka regulāri pārēdas un likumsakarīgi, ka šāda pārēšanās raksturīga cilvēkiem ar augstu ķermeņa masas indeksu.
Negatīvu tendenci iezīmē arī saldumu patēriņš ikdienā, jo īpaši vecuma grupā līdz 25 gadiem. Sievietes galvenokārt iecienījušas konfektes un šokolādi, bet vīrieši ikdienā labprāt bauda saldinātos atspirdzinošos dzērienus. “Pasaules Veselības organizācija ļoti konkrēti pasaka, ka ikdienā ieteicamā cukura deva pieaugušam cilvēkam ir 25 grami un to nevajadzētu pārsniegt. Savukārt bērnam tie ir 12 – 15 grami,” diskusijā par “Lielā Latvijas veselības testa” rezultātiem uzsvēra diētas ārste Lolita Neimane. Viņa atgādina, ka, piemēram, puslitrā limonādes ir 50 grami cukura, savukārt divu litru pudelē ir 424 grami cukura, un bērnam tā ir mēneša deva.

“Lielais Latvijas veselības tests” Latvijā noritēja no 6. līdz 31. janvārim, un to aizpildīja 42 177 Latvijas iedzīvotāji.

Pievienot komentāru

Draugiem Facebook Twitter Google+