Ūdenspīpes smēķēšana 5
Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka ūdenspīpes smēķēšana ir mazāk kaitīga nekā cigarešu smēķēšana, jo smēķējot caur ūdeni, daudzas kaitīgas vielas tiek filtrētas. Tomēr patiesība ir tāda, ka ūdenspīpes smēķēšana ir tikpat kaitīga kā cigarešu smēķēšana. Ūdenspīpes dūmi satur daudzus kaitīgus savienojumus, tostarp smērvielas, oglekļa monoksīdu, darvu, smagos metālus un kancerogēnas vielas. Tas palielina risku saslimt ar vēzi, plaušu slimībām un citām nopietnām veselības problēmām. Tāpēc, lai rūpētos par savu veselību, labāk ir izvairīties no ūdenspīpes smēķēšanas.
Tetovējumi
Tetovējumi ir kļuvuši par populāru veidu, kā izteikt savu individualitāti, taču tie var palielināt vēža risku. Pētījumi liecina, ka cilvēkiem ar tetovējumiem ir par 21% lielāks risks saslimt ar vēzi nekā tiem, kuriem tetovējumu nav. Tas saistīts ar tintes sastāvdaļām, kas var saturēt sintētiskas vielas un smagos metālus. Šīs vielas var izraisīt hronisku iekaisumu, kas veicina vēža attīstību. Tāpēc, ja vēlaties iegūt tetovējumu, pārliecinieties, ka tiek izmantotas drošas un kvalitatīvas tintes.
