Sestdiena, 5. jūlijs, 2025

Andžs
Andžejs
Edīte
Esmeralda

#soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

3. Tumši lapu zaļumi – labākais ādas draugs 0

17:17, 23. maijs 2025

Veselam Uzturs

Foto: Shutterstock

Spināti, kāposti un Šveices mangolds (biešu lapas) lapas satur daudz A un C vitamīna, kas veicina kolagēna ražošanu. Kolagēns palīdz saglabāt ādas tvirtumu un samazina grumbas.

Kā iekļaut uzturā:

-Pievieno salātiem vai pannā ceptiem ēdieniem;
-Sajauc zaļajos smūtijos veselīgam dzērienam.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

“Zemi pārklās rūgta rasa…” Mākslīgā intelekta “Nostradama” pareģojumi tuvākajiem 50 gadiem uzdzen šermuļus

Tramps pēc sarunas ar Putinu nāk klajā ar sliktu ziņu Ukrainai un visai pasaulei

Vai tiešām tas jādara, ja rindā stāv 10 citi? Sieviete dalās ar nepatīkamu pieredzi publiskajā automazgātuvē 3

Pasauli pārņēmis šokējošs trends: cilvēki maksā milzu naudu, lai viņiem salauž kājas. Kā vārdā viņi to dara? 53

11 “smalki” ieradumi, kas cilvēkam liek izskatīties daudz bagātākam, nekā viņš patiesībā ir

“Mēs esam gatavi…” Zelenskis atklāj, par ko vienojies telefonsarunā ar Trampu

Lasīt citas ziņas

Eksperti aicina mazināt barjeras diabēta pacientu ārstēšanā

Vai laulības kļūst par pagātni?

Laiciņš pieturas itin jauks – astoņi padomi saules apdeguma gadījumā

Garšo bulciņas un kūciņas? 6 ikdienas paradumi, kas var veicināt diabēta attīstību

Lasītākie

“Zemi pārklās rūgta rasa…” Mākslīgā intelekta “Nostradama” pareģojumi tuvākajiem 50 gadiem uzdzen šermuļus

Tramps pēc sarunas ar Putinu nāk klajā ar sliktu ziņu Ukrainai un visai pasaulei

Vai tiešām tas jādara, ja rindā stāv 10 citi? Sieviete dalās ar nepatīkamu pieredzi publiskajā automazgātuvē

Pasauli pārņēmis šokējošs trends: cilvēki maksā milzu naudu, lai viņiem salauž kājas. Kā vārdā viņi to dara?

11 “smalki” ieradumi, kas cilvēkam liek izskatīties daudz bagātākam, nekā viņš patiesībā ir

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Pat olas nesader ar visu! 8 produkti, kurus labāk neēst kopā ar olām un neiekļaut vienos ēdienos

Karstuma vilnis Eiropā jeb “klusais slepkava”: kāpēc tas ir bīstams, un kā sevi pasargāt?

Nav iespējams glābt, bet vari būt blakus: kā atbalstīt partneri depresijas laikā un neaizmirst par sevi

“Ja jums ir 160 kilogrami, jūs edat nepareizi…” Kardiologs Andrejs Ērglis atklāj, kā uzlabot veselību bez medikamentiem

Kas notiek ar krūtīm, ja sieviete atsakās no krūštura valkāšanas?

Asinsspiediens atkal uzkāpis? Noteikti apēdi kādu no šiem 9 produktiem – no tiem noteikti jāizvairās

Putins grimst arvien dziļāk bedrē: Krievijā briest liela katastrofa, ko daudzi jau sen gaidījuši

TESTS. Atmiņas par bērnību 80.gados… Tu zināsi, kas tas ir, ja piedzīvoji šo laiku!

“Mēs esam gatavi…” Zelenskis atklāj, par ko vienojies telefonsarunā ar Trampu

“Izmetu miskastē” – pircējs dalās ar nepatīkamu pieredzi, iepērkoties Āgenskalna tirgū

Kārtējais Krievijas elites pārstāvis “izkritis” pa logu: militārais analītiķis norāda uz ko ļoti uzkrītošu…

“Zemi pārklās rūgta rasa…” Mākslīgā intelekta “Nostradama” pareģojumi tuvākajiem 50 gadiem uzdzen šermuļus

Vai tiešām tas jādara, ja rindā stāv 10 citi? Sieviete dalās ar nepatīkamu pieredzi publiskajā automazgātuvē

“Vienā no būriem 8 degu peles, no kurām 3 mirušas.” Ģimenei mini zoo apmeklējums pārvēršas murgā

Ārste atklāj produktu, kuru kategoriski nedrīkst dot bērnam līdz 1 gada vecumam – lūk, kāpēc

11 kļūdas, ko cilvēki pieļauj un kas izraisa nelāgu ķermeņa aromātu

“Raudot zvana savai meitai un saka, ka viņu it kā laidīšot mājās” – Kurzemes pusē paciente saskārusies ar neaptveramu mediķu vienaldzību

“Vai tev nauda ir?” Vīrietis uzvilcies par situāciju Aizkraukles slimnīcas traumpunktā, kur nelielas traumas apkopšana izmaksājusi iespaidīgu summu

Nedrīkst ignorēt: trīs pazīmes, kas liecina, ka D vitamīna ir par daudz

Kofeīna spēks un riski. Kā neiekrist pārdozēšanas lamatās, neatsakoties no saviem iecienītajiem dzērieniem

Ierēdņi rosina “zilajās lapās” obligāti norādīt arī diagnozi. Šobrīd visbiežāk tās rotā iemesls – “cits”

“Mammas šodien nav” – trīs bērnu mamma stāsta par ikdienu, kuru pārtrauc migrēnas lēkmes

Garšīgas un veselīgas kombinācijas: dzērieni, kas mazina apetīti un palīdz zaudēt svaru

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.