Foto. pexels.com/Kaboompics.com

Lai arī nereti cilvēki saka, ka alkohols var palīdzēt tikt galā ar kakla sāpēm, realitātē tas tikai pasliktina situāciju. Tas sausina gļotādu, nomāc imūnsistēmu un pasliktina organisma spēju cīnīties ar infekciju. Turklāt alkohols var mijiedarboties ar medikamentiem, samazinot to iedarbību vai pastiprinot blakusparādības.

Svarīgi ir arī atcerēties, ka alkohols veicina šķidruma zudumu organismā, taču pietiekams šķidrums ir viens no svarīgākajiem aspektiem, lai kakls veiksmīgi spētu sadzīt. Ja gļotāda ir sausa, tā ir jutīgāka un dzīst lēnāk. Tāpēc, kamēr cīnies ar kakla iekaisumu, vislabāk ir atteikties no alkohola pavisam, arī šķietami nevainīga vīna glāze vakarā var pagarināt atveseļošanās periodu.

• dalītais
• kakla sāpes
• klepus
• pārtikas produkti
• veselam

Veselam

Tēja ar medu, sinepju vanniņa: 5 tautas metodes sāpoša kakla ārstēšanai, no kurām vajadzētu izvairīties

Veselam

Apnicis slimot? 6 efektīvi veidi, kā ātrāk tikt galā ar saaukstēšanos

Veselam

Vesels kā rutks! Kas rutkā ir vērtīgs?