Foto: Depositphotos
Kā ātri pamosties no rīta: 24 padomi, kas patiešām darbojas 0
Pamošanās no rīta var kļūt par īstām mocībām, ja naktī nav izdevies kārtīgi izgulēties.
Reklāma
Reklāma
“Kā var nozombēt cilvēkus!” Veidemane izsakās par vienu no lielākajiem pēdējo gadu protestiem Rīgā
“Vispār vajadzētu aizliegt Donu un viņa jauno dziesmu…” Mūziķa jaunākais veikums izraisa negaidītu sabiedrības reakciju
70
VIDEO. “Par 3 latiem Jelgavas Ledus hallē!” 22 gadus vecs “Prāta Vētras” reklāmas video liek ieplest acis
1
Bezmiegs, stress pēc saspringtas darba dienas, slikta pašsajūta un vēl simtiem citu iemeslu var būt par cēloni tam, ka no rīta neizdodas ātri pamosties.
Tāpēc ir vērts apgūt dažus noderīgus ieteikumus, kas var padarīt jūsu dzīvi daudz vienkāršāku un vienmēr mosties labā garastāvoklī.
Lūk, 24 vienkārši veidi, kā ātri pamosties no rīta:
Gribi redzēt spilgtus un krāsaiņus sapņus? Pētnieki atkājuši, kas ir šī noslēpuma pamatā
Miglaina redze no rīta? Pie vainas var būt gan ikdienišķi iemesli, gan nopietnas veselības problēmas
Ādas šūnas, baktērijas, putekļu ērcītes… Tu neesi vienīgais, kas guļ tavā gultas veļā! Eksperti atklāj, cik bieži jāmazgā palagi
