Lai mainītu savu uzvedību 6

7:39, 23. februāris 2025

Veselam Psiholoģija

Jaunu ieradumu veidošana vai veco laušana ir sarežģīts process. Izmantojot 5 sekunžu likumu, tu vari sevi piespiest rīkoties, pirms smadzenes pagūst atrunāt tevi no pārmaiņām.

Tēmas

Lasītākie

Maskava legalizē liela mēroga marodierismu: paātrinātā gaitā pieņemts jauns likums par sliktu ukraiņiem 92

Kuri konservētie pārtikas produkti ir labi zarnu veselībai: speciālisti nosauc 6 labākos

Šajos 5 mēnešos dzimušie ir nepiemēroti parastam darbam no pulksten 8.30 – 17.00

“Tad, kad man vajadzēs, es vienā dienā visu “noslaucīšu”!” Kā reaģēt uz Putina izteikumiem par gatavību karot ar Eiropu?

VIDEO. Vaikule pārkāpusi kādas robežas? Ukrainā uzliesmo karsts skandāls 41

Gadās arī tā! Sieviete atlaista no darba, jo priekšniekam apnika, ka viņa ierodas 40 minūtes agrāk

Lasīt citas ziņas

“Kaula nav!” Mamma Māra dalās sirsnīgā stāstā par meitiņas galvas operāciju četru mēnešu vecumā

Pie ārstiem garas rindas? “Labrīt, mani pacienti, kur tad Jūs esat? Es Jūs gaidu, bet diemžēl neviena nav!”

Supergripa Eiropā: kritiski incidenti, slēgtas skolas, strauji pieaug pieprasījums pēc sejas maskām un medikamentiem

Ja tuvinieks slimnīcā, tad – atceries! Gripas epidēmijas dēļ ierobežoti apmeklējumi

Lasītākie

Maskava legalizē liela mēroga marodierismu: paātrinātā gaitā pieņemts jauns likums par sliktu ukraiņiem

Kuri konservētie pārtikas produkti ir labi zarnu veselībai: speciālisti nosauc 6 labākos

Šajos 5 mēnešos dzimušie ir nepiemēroti parastam darbam no pulksten 8.30 – 17.00

“Tad, kad man vajadzēs, es vienā dienā visu “noslaucīšu”!” Kā reaģēt uz Putina izteikumiem par gatavību karot ar Eiropu?

VIDEO. Vaikule pārkāpusi kādas robežas? Ukrainā uzliesmo karsts skandāls

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Kuri konservētie pārtikas produkti ir labi zarnu veselībai: speciālisti nosauc 6 labākos

Zinātnieki ir nosaukuši vienkāršus ieradumus, kas var pagarināt dzīvi par 10 gadiem

RAKSTA REDAKTORS

Traģisks notikums bērnu slimnīcā Rīgā – iespējams, mediķu kļūdas dēļ miris bērns

Latvijā sākusies gripas epidēmija; SPKC informē, kā sevi pasargāt

Ko nedrīkst lietot kopā ar kafiju: pētnieki izceļ piecus bīstamus pārtikas produktus

Iespējams, nākamgad vairāki pacienti sagaidīs plaušu transplantāciju

Latvijai ir pēdējais laiks definēt, kāda ir mūsu migrācijas politika, kamēr vēl nav par vēlu

“Mēs tam esam gatavi!” Lavrovs atklāj, kas runāts ar Vitkofu, un nonāk pretrunās

“Kaula nav!” Mamma Māra dalās sirsnīgā stāstā par meitiņas galvas operāciju četru mēnešu vecumā

Pat, ja neesi karaliskās ģimenes apjūsmotājs, šis būs interesanti – viņu slepenie ceļošanas noteikumi

“Jēga iet Rimi vai Maximā ir tikai cilvēkiem, kuriem ir kā minimums IT līmeņa algas!” Arvien biežāk izjūtam cenu spiedienu uz maciņiem

“Nākamā bija Zane – prostitūta, un to zina visi!” Olga Kambala jūtas kā svētā uz Kaspara bijušo sieviešu fona

“Ietekmes izvērtējums nozaru griezumā nav atrodams!” Valsts prezidents liek Saeimai pārskatīt jaunās autoceļu vinjetes piemērošanu kravas auto

Pie ārstiem garas rindas? “Labrīt, mani pacienti, kur tad Jūs esat? Es Jūs gaidu, bet diemžēl neviena nav!”

Vai tiešām 7 eiro par 30 minūtēm? Pēc pacientes sašutuma Stradiņa slimnīca skaidro autostāvvietu cenu politiku

“Nespēju izskaidrot, cik pazemota jūtos…” Stradiņa slimnīcas paciente milzīgo maksu par autostāvvietu uzskata par necilvēcīgu

VIDEO. Šausmīgi un līdz sirds dziļumiem – skumji. “Jaunā paaudze zāģē… Tieši tāpat viņi darīs arī visas citas lietas dzīvē!”

Kas notiek šo cilvēku prātos!? “Jaunas sievietes nāk ar milzīgiem, izčūlojušiem krūts vēžiem ar metastāzēm…”

Pēteris Apinis: Pētījumi zāļu lietošanā bērniem globāli ir nepietiekami; pasaulē un Latvijā valda zāļu nepieejamība bērniem

Rozentāle: Jā, vakcīnas aprakstā ir minēts, ka blakne var būt arī miokardīts

Jūties noguris, nav spēka un nekas vairs nesagādā prieku? Lūk, kā to mainīt

Vai hormoni ietekmē migrēnu?

Kā pareizi rīkoties, kad pirmo reizi piemeklē spēcīga migrēnas lēkme?

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.