Lai mainītu savu uzvedību 6

7:39, 23. februāris 2025

Veselam Psiholoģija

Jaunu ieradumu veidošana vai veco laušana ir sarežģīts process. Izmantojot 5 sekunžu likumu, tu vari sevi piespiest rīkoties, pirms smadzenes pagūst atrunāt tevi no pārmaiņām.

Tēmas

Lasītākie

Lietas, par ko seksā sapņo teju katrs vīrietis, taču kautrējas atzīt

Vai nāve sūta priekšvēstnešus? Mistiskas pazīmes, kas brīdina par nelaimes tuvošanos

Lietas, ko ārvalstu tūristi apbrīno Latvijā – mēs paši pie tām jau esam pieraduši

Šobrīd jau nepieņemamas frāzes, ko tagadējiem četrdesmitgadniekiem bērnībā vecāki bieži teica, “labu gribēdami”

“Es šodien pieķēru “Rimi” karšu uzkrājumu zagli!” Sieviete piedzīvo interesantu situāciju veikalā

Jau šonakt! Pirmā vasaras pilnmēness maģija būs īpaši labvēlīga piecām zodiaka zīmēm

Lasīt citas ziņas

Žagas nudien mēdz pamatīgi nokaitināt! Latvieši dalās ar dīvainām receptēm, kā tās apturēt

Pēteris Apinis: Karstums un futbols smadzeņu ne-veselībai

Lietas, par ko seksā sapņo teju katrs vīrietis, taču kautrējas atzīt

Pēteris Apinis: Nav nekaitīgu spaisu un sintētisko narkotiku. Cīņa pret narkotikām ir cīņa par Latvijas nākotni

Lasītākie

Lietas, par ko seksā sapņo teju katrs vīrietis, taču kautrējas atzīt

Vai nāve sūta priekšvēstnešus? Mistiskas pazīmes, kas brīdina par nelaimes tuvošanos

Lietas, ko ārvalstu tūristi apbrīno Latvijā – mēs paši pie tām jau esam pieraduši

Šobrīd jau nepieņemamas frāzes, ko tagadējiem četrdesmitgadniekiem bērnībā vecāki bieži teica, “labu gribēdami”

“Es šodien pieķēru “Rimi” karšu uzkrājumu zagli!” Sieviete piedzīvo interesantu situāciju veikalā

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Esi piesardzīgs! Ārsts brīdina par izplatītu kļūdu, ko daudzi pieļauj karstā laikā – tā pamatīgi kaitē veselībai

Dzēra tikai bezalkoholisko, bet paģiras jūtamas: svētku laikā latvieši dalās dīvainā pieredzē

Ārsti brīdina: 4 populāri un “nevainīgi” uztura bagātinātāji, kas var smagi bojāt aknas

Pēteris Apinis: Pirts Jāņos un cauru gadu: ietekme uz veselību, fakti, mīti, ārsta ieteikumi

“Viņš nekad vairs nestaigās.” Ārsts brīdina par lēcienu ūdenī uz galvas sekām, kas ik gadu sagrauj jaunu cilvēku dzīves

Vairogdziedzera problēmas vispirms parādās sejā: neignorējiet šos simptomus

RAKSTA REDAKTORS

“Tagad 10 gadus jāskatās uz tādu bildi!” Liene neapmierināta ar pases fotogrāfiju, PMLP skaidro noteikumus

“Kāpēc tieši Palestīnas karogs?” Kārlis Streips par pretrunīgi vērtēto simbolu Rīgas praida gājienā

“Mīļie īstermiņa īrnieki…” Saimniece atklāj nepatīkamu tendenci atpūtnieku vidū

Jau šonakt! Pirmā vasaras pilnmēness maģija būs īpaši labvēlīga piecām zodiaka zīmēm

“Kaut kas aizdomīgs!” Kaspars “Viadā” iegādājas 3 momentloterijas, bet vēlāk atklāj ko negaidītu

“Es šodien pieķēru “Rimi” karšu uzkrājumu zagli!” Sieviete piedzīvo interesantu situāciju veikalā

TESTS. Tiec galā ar šiem 10 jautājumiem, un mēs uzminēsim, cik naudas ir tavā bankas kontā

Pieaug bažas par Krievijas plāniem: “Pastardienas radio” vienā dienā pārraida vismaz 20 šifrētus ziņojumus

Pēteris Apinis: Lietosim treknus piena produktus droši! Piena produktu trans-tauki nepalielina sirds slimību risku, atšķirībā no rūpnieciski ražotām trans-taukskābēm

Pēteris Apinis: kāpēc Jāņu brīvdienās vērts kāpt uz velosipēda – ieteikumi fiziskajai un garīgajai veselībai

Kā kļūt par vadītāju, pie kura cilvēki grib strādāt? Sīkumi, kas nozīmē vairāk nekā šķiet

“Fiksais” sekss ir noderīgs attiecībām

10 superprodukti, ko lietot ikdienā, lai pastāvīgi spēcinātu imūnsistēmu

Garšīgas un veselīgas kombinācijas: dzērieni, kas mazina apetīti un palīdz zaudēt svaru

Vai jūras sāls ir veselīgāks par parasto sāli? Zinātnieki skaidro atšķirības

Pat Rīgā trolejbusā var dabūt ērci! Māmiņas dalās divās “frontēs”, diskutējot par ērču encefalīta vakcīnu bērniem

Jāņos apdedzināji pēdu, lecot pāri ugunskuram, vai sagriezies vēders no vakardienas šašlika? Kur meklēt medicīnisko palīdzību svētkos

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.