Foto. pexels-khoa-vo

Psihologi atklāj 3 frāzes, kuras nelaimīgi cilvēki atkārto visbiežāk 2

Pievieno LA.LV

Neverbālā valoda (žesti, sejas izteiksme, stāja un intonācija) daudz pasaka par mūsu emocijām, taču vārdiem ir vēl lielāka vara – īpaši cilvēkiem, kuri piedzīvo emocionālas grūtības. Noteiktas frāzes, kuras cilvēks regulāri atkārto, var liecināt par dziļi iesakņojušos negatīvām domāšanas shēmām.

Kokteilis
Ja atsakies tērēt naudu šīm 11 lietām, nav šaubu – tu esi vecā kaluma cilvēks
Trampa administrācijas negaidīts solis sadusmo Eiropu; ministri piesaka boikotu
Viedoklis
Armands Puče: Pasakas pieaugušajiem – CIP direktors pārlaidās pār…
Lasīt citas ziņas

Pēc mediafax.ro rakstītā, nelaimīgiem cilvēkiem ir vairākas kopīgas iezīmes: zema pašapziņa, pastāvīgas negatīvas domas, augsts stresa un trauksmes līmenis, kā arī tieksme nonākt toksiskās attiecībās.

Šādu modeļu atpazīšana ir pirmais solis, lai sniegtu sev vai citiem atbalstu un sāktu pakāpeniskas pārmaiņas.

CITI ŠOBRĪD LASA

Lūk, trīs visbiežāk izmantotās frāzes, kas signalizē par emocionālo diskomfortu.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.