Foto: Freepik.com

Ir paradumi, kas matiem nodara vairāk ļauna nekā laba. Pārmērīga sausā šampūna lietošana aizsprosto folikulus un rada ideālu vidi baktērijām, kas var veicināt iekaisumu un matu izkrišanu. Arī bieža lokšķēru, taisnotāju un citu karsto ierīču lietošana bojā matu kutikulu, padarot to trauslu. Savukārt ļoti ciešas frizūras, piemēram, bizes vai copes, ilgtermiņā izraisa matu izkrišanu mehāniskās slodzes dēļ.

Skaisti, kupli un veselīgi mati nav tikai gēnu vai dārgu līdzekļu nopelns. Daudz lielāku lomu spēlē mūsu ikdienas paradumi – saule, sabalansēts uzturs, vesela gremošanas sistēma un regulāra kopšana. Ja par to piedomā, arī matu izkrišanas problēmas ar laiku kļūst mazāk pamanāmas.

• dalītais
• ieradumi
• matu izkrišana
• matu veselība
• veselam

Veselam

Pēdējā laikā esmu novērojusi, ka pastiprināti izkrīt mati. Vai tas varētu būt saistīts ar izslimotu Covid-19?

Veselam

Duša pilna matiem? Eksperti brīdina par infekciju, kas vēršas plašumā

Veselam

5 pārtikas produkti, kas novērš matu izkrišanu