No pastaigām līdz karijam un vitamīnam, kas obligāti jālieto – 8 vienkārši padomi, kā šoruden uzlabot savu veselību 0

18:33, 3. septembris 2026

Veselam

Vasaras brīvdienām beidzoties un vakariem kļūstot arvien tumšākiem, 44% cilvēku uzskata, ka septembris ir ideāls laiks, lai atsāktu veselīgus paradumus pirms ziemas.

Lasītākie

Nostradama pareģojumi 2027. gadam: pieci notikumi, kas, iespējams, pārsteigs pasauli 4

Zelenskis nāk klajā ar brīdinājumu visai pasaulei – pēc dažiem mēnešiem var sākties jauna krīze

Tūkstošiem Latvijas iedzīvotāju piedāvā iespēju palielināt darba stāžu un pārrēķināt pensiju

Lasīt citas ziņas

Ģimenes ārste Helēna sniedz savus ieteikumus, kā jau tagad sagatavoties veselīgai ziemai.

Tēmas

Lasītākie

Nostradama pareģojumi 2027. gadam: pieci notikumi, kas, iespējams, pārsteigs pasauli 4

Zelenskis nāk klajā ar brīdinājumu visai pasaulei – pēc dažiem mēnešiem var sākties jauna krīze

Tūkstošiem Latvijas iedzīvotāju piedāvā iespēju palielināt darba stāžu un pārrēķināt pensiju

7 mazas, bet svarīgas lietas, kurām būtu jābūt tavā maciņā

“Neļausim sev pūst miglu acīs!” Sārts atklāj, kas, iespējams, patiesībā notiek uz Latvijas robežas

VIDEO. Domāja, ka neviens nepamanīs! Daugavpilī pieķer pārīti, kurš gaišā dienas laikā krūmos dara kaut ko nelegālu

Lasīt citas ziņas

Gastroenterologs: Jo lielāka spirta koncentrācija alkoholā, jo ātrāks un lielāks bojājums kuņģim

7 produkti, kuros ir vairāk dzelzs nekā sarkanajā gaļā

Kāpēc daudziem rādās ārkārtīgi spilgti un dīvaini sapņi? Izpētīts, kas ietekmē to sižetu

Pēteris Apinis: Kur beidzas brīva griba un sākas slimība? Psihiatrijas un tiesību sarežģītā robeža

Lasītākie

Nostradama pareģojumi 2027. gadam: pieci notikumi, kas, iespējams, pārsteigs pasauli

Zelenskis nāk klajā ar brīdinājumu visai pasaulei – pēc dažiem mēnešiem var sākties jauna krīze

Tūkstošiem Latvijas iedzīvotāju piedāvā iespēju palielināt darba stāžu un pārrēķināt pensiju

7 mazas, bet svarīgas lietas, kurām būtu jābūt tavā maciņā

“Neļausim sev pūst miglu acīs!” Sārts atklāj, kas, iespējams, patiesībā notiek uz Latvijas robežas

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Garšo pēc Latvijas un rudens! Kā pagatavot īsto, tradicionālo lībiešu ēdienu – bukstiņbiezputru

“Traucējums ir smadzenēs, nevis ķermenī!” Pēteris Apinis par kaiti, kas dzen izmisumā teju katru 40. cilvēku

“Tā ir šausmīgā sērga, es nezinu, ko ar to darīt” – Rēvalds spriež, vai valsts gadiem ilgi lieki tērē veselības aprūpes naudu

9 signāli, kas vēsta, ka nevajadzētu atlikt vizīti pie onkologa

Pēteris Apinis: Ķirbis un kamene uz mēslu čupas

“Apmaiņā pret 60 eiro saņēmu ieteikumu izgulēties!” Pacienti stāsta, ar cik absurdiem ārstu ieteikumiem nācies saskarties

RAKSTA REDAKTORS

Daudzi vēl nezina, ka mainīti likumi: māju īpašnieki var saņemt 15 000 eiro no valsts un paturēt veco gāzes katlu

Armands Puče: Graudi, spiegi un noderīgie idioti

“Tā ir šausmīgā sērga, es nezinu, ko ar to darīt” – Rēvalds spriež, vai valsts gadiem ilgi lieki tērē veselības aprūpes naudu

TESTS. Tu ēd rupjmaizi un fano par hokeju, bet vai māki rakstīt? Tests, kurā 90% “īsto latviešu” izgāžas

“Neļausim sev pūst miglu acīs!” Sārts atklāj, kas, iespējams, patiesībā notiek uz Latvijas robežas

Ziepniekkalnā noticis šausmu filmas cienīgs incidents: pie mājas ieejas piekauts un sašauts vīrietis

VIDEO. Domāja, ka neviens nepamanīs! Daugavpilī pieķer pārīti, kurš gaišā dienas laikā krūmos dara kaut ko nelegālu

7 mazas, bet svarīgas lietas, kurām būtu jābūt tavā maciņā

Dabīgās “viagras” – 10 produkti, kas var nākt par labu vīrišķajai veselībai

Tikai 24 stundas, lai izdzīvotu! Plaušu mēris atkal biedē pasauli: kas tas īsti ir un kā izpaužas?

Kāpēc pieredzējušie ārsti turpina strādāt, lai gan varētu doties pensijā? Pēteris Apinis par mediķu novecošanas iemesliem

Cik valstij maksātu holesterīna zāles apmaksāt pilnībā? Teorētiskais aprēķins atklāj pārsteidzoši nelielu summu

Cik gadā pensionāram izmaksā holesterīna zāles?

Alergoloģe: Mājdzīvnieka atdošana nenozīmē tūlītēju alerģijas izzušanu

Eksperti nosaukuši 4 ēdienu veidus, kurus nekādā gadījumā nevajadzētu ietīt folijā

TESTS. Eksāmens pieaugušajiem: ja vari iegūt vismaz 90%, tevī mīt mazs bioloģijas ģēnijs

Pieci vienkārši paradumi, kas palīdzēs iegūt līdz pat 10 gadu ilgāku mūžu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.