Ilustratīvs foto. Donors nodod asinis.
Nogurums un miegainība nav tikai laikapstākļu dēļ: 7 simptomi, kas var liecināt par dzelzs trūkumu organismā 0
Bieži vien organisms sāk signalizēt par problēmu jau ilgi pirms tā kļūst nopietna. Tāpēc, ja bez acīmredzama iemesla jūtaties slikti, ir vērts pārliecināties, vai organismā netrūkst kādu svarīgu vielu, piemēram, dzelzs.
Ārsti nosaukuši trīs pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vakarā, lai zaudētu svaru
8
Kurpes nenovelk un ūdeni dzer ar kaudzi ledus: 10 dīvaini amerikāņu paradumi, kurus eiropiešiem nesaprast
ASV jūtama neapmierinātība – Vašingtona izteikusi draudus Eiropai
8
Par dzelzs deficītu organismā nelieciena tikai nogurums vai miegainība, bet arī citi simptomi.
Tavā kontā var nebūt tūkstoši, bet, ja tev ir šīs 9 lietas, tu esi bagātāks par vidusmēra cilvēku
Krāsu psiholoģijas eksperti apgalvo: šīs 5 krāsas apģērbā izvēlas patiesi laimīgi cilvēki
Rūpējies par savu sirdi gudri! 7 uzkodas, kuras kardiologi iesaka iekļaut savā uzturā
