Kādas ir ideālas čempionu brokastis? Idejas tiem, kas skrien pusmaratonu 0
Ko ēst pirms pusmaratona
Reklāma
Reklāma
Numeroloģija un skaitļu maģija: kā jūsu tālruņa numurs ietekmē jūsu likteni un kad to mainīt?
1
TV24
“Jāklausās, ka esam šmaukušies.” Par netaisnību un piemaksām tiem pensionāriem, kuri strādājuši padomju laikā
Krievijā valda histērija: izbojāta Putina inaugurācija
178
Iespējams, arī tu spraigi gatavojies dalībai Jūrmalas pusmaratonā, kas norisināsies jau šīs nedēļas nogalē – sestdien, 6.septembrī. Taču svarīgi ir atcerēties, ka tavs rezultāts būs atkarīgs ne tikai no trenētības pakāpes, bet arī no pārtikas produktiem, kādus tu lieto ikdienā, dažas dienas pirms sacensībām un to rītā.
Restorāna “Aqua Luna” šefpavārs un bijušais sportists Gints Aizupietis dalās pieredzē par to, kā ēst pirms pusmaratona, kādas ir ideālas tā dēvētās čempionu brokastis un kā sevi noskaņot startam.