FOTO: Shutterstock.com

Atslogo acis 0

Ja visu dienu esi skatījies ekrānā, galvassāpes var būt acu pārslodzes rezultāts. Uz 10–15 minūtēm novērs skatienu no ekrāna, paskaties tālumā vai vienkārši aizver acis.

Mazs pārtraukums reizēm strādā labāk nekā kafija.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.