FOTO: Shutterstock.com
Atslogo acis 0
Ja visu dienu esi skatījies ekrānā, galvassāpes var būt acu pārslodzes rezultāts. Uz 10–15 minūtēm novērs skatienu no ekrāna, paskaties tālumā vai vienkārši aizver acis.
Mazs pārtraukums reizēm strādā labāk nekā kafija.




