Biezpienu nē, tad jau labāk saldumiņu. Ko ēst pirms fiziskām aktivitātēm, skaidro treneris Rodke 0

11:47, 21. maijs 2019

Veselam Uzturs

Biezpiens ļoti ilgi “sēž kuņģī”, tāpēc to nav ieteicams lietot pirms fiziskām aktivitātēm, “Riga TV24” raidījumā “Ēdiens kā zāles” saka Helmuts Rodke, fiziskās sagatavotības treneris.

Lasītākie

6 Latvijas novadi, kuros dzīvo visgudrākie cilvēki – šeit prot ne tikai pelnīt, bet arī gudri saimniekot

Neraksturīgi vēža simptomi, kurus nevajadzētu ignorēt: ārsts nosauc vairākas pazīmes

RAKSTA REDAKTORS

Šausmu stāsts no Jēkabpils slimnīcas – mediķi izraisa dzemdības, kurās mazulis piedzimst bez dzīvības pazīmēm 49

Lasīt citas ziņas

Ko viņš iesaka lietot, skatieties šajā videosižetā:

Tēmas

uzturs

Lasītākie

6 Latvijas novadi, kuros dzīvo visgudrākie cilvēki – šeit prot ne tikai pelnīt, bet arī gudri saimniekot

Neraksturīgi vēža simptomi, kurus nevajadzētu ignorēt: ārsts nosauc vairākas pazīmes

RAKSTA REDAKTORS

Šausmu stāsts no Jēkabpils slimnīcas – mediķi izraisa dzemdības, kurās mazulis piedzimst bez dzīvības pazīmēm 49

24 lietas, kas mirst kopā ar vecākajām paaudzēm – ikvienam pāri 40 tas ir kā dūriens sirdī

Tūristi nosaukuši sešas skaistākās Eiropas pilsētas. Starp tām ir arī kāda no Latvijas

Par sirds un asinsvadu veselību var rūpēties arī ar uzturu: 7 produkti, kurus vērts iekļaut ēdienkartē

Lasīt citas ziņas

Neraksturīgi vēža simptomi, kurus nevajadzētu ignorēt: ārsts nosauc vairākas pazīmes

Smaguma sajūta un pietūkums kājās? 5 pazīmes, kas var liecināt par vēnu problēmām

RAKSTA REDAKTORS

Šausmu stāsts no Jēkabpils slimnīcas – mediķi izraisa dzemdības, kurās mazulis piedzimst bez dzīvības pazīmēm

Par sirds un asinsvadu veselību var rūpēties arī ar uzturu: 7 produkti, kurus vērts iekļaut ēdienkartē

Lasītākie

6 Latvijas novadi, kuros dzīvo visgudrākie cilvēki – šeit prot ne tikai pelnīt, bet arī gudri saimniekot

Neraksturīgi vēža simptomi, kurus nevajadzētu ignorēt: ārsts nosauc vairākas pazīmes

RAKSTA REDAKTORS

Šausmu stāsts no Jēkabpils slimnīcas – mediķi izraisa dzemdības, kurās mazulis piedzimst bez dzīvības pazīmēm

24 lietas, kas mirst kopā ar vecākajām paaudzēm – ikvienam pāri 40 tas ir kā dūriens sirdī

Tūristi nosaukuši sešas skaistākās Eiropas pilsētas. Starp tām ir arī kāda no Latvijas

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Pēteris Apinis: Klejotājnervs (N.vagus) un psihiskā veselība

Veselības rādītāji, ko pēc 40 gadu vecuma būtu vērts pārbaudīt vismaz reizi gadā

Vienmēr aukstas rokas un kājas? 6 iespējamie iemesli – viens no tiem ir ļoti izplatīts

Pēteris Apinis: Pazemināts vitamīna B12 līmenis, novecošana un mitohondriji

Speciālisti nosauc laikus, kad kafiju labāk nedzert – tā var negatīvi ietekmēt tavu ķermeni

Karstums ir ideāls baktērijām: produkti, kuri siltumā kļūst bīstami jau pēc dažām stundām

RAKSTA REDAKTORS

“Viņa ir dulla!” Divu kaimiņieņu konflikts Limbažu pusē pāraudzis līdz piparu gāzes un policijas iesaistes līmenim

Šonakt Latvijā uz robežas atrasts pirmais migrantu raktais tunelis

Ja tas ir depozīts, kāpēc es nesaņemu atpakaļ visu summu? Pircējiem ir radies iespaids, ka depozīta sistēma jau aiziet galējībās

RAKSTA REDAKTORS

Šausmu stāsts no Jēkabpils slimnīcas – mediķi izraisa dzemdības, kurās mazulis piedzimst bez dzīvības pazīmēm

Mamikins publicējis video, kas ne pa jokam uzvelk latviešus. Viņš te atgriezīšoties un sēdēšot cietumā, ja izpildīsim nosacījumus

24 lietas, kas mirst kopā ar vecākajām paaudzēm – ikvienam pāri 40 tas ir kā dūriens sirdī

TESTS. Vai atpazīsti šos slavenos latviešu rakstniekus un dzejniekus? Tālāk par 4. jautājumu tiek vien paši erudītākie

Saeimas deputāta vidējā alga ir ap 4000 eiro, transporta kompensācijas – līdz 1400 eiro. Tauta uzskata – tas ir par traku!

Pēteris Apinis: Covid–19 strīdi Kapitolija kalnā

Rinkēvičs pieprasa steidzami rast naudu vēža un diabēta pacientiem

Pēteris Apinis: Amerikas Sirds asociācija iesaka dzert līdz 5 tasītēm kafijas veselības uzlabošanas nolūkos

Vērtīgākie dārzeņi, augļi un ogas, ko augustā jāēd “tonnām”

“Apēdīšu, lai neaiziet postā” un citi no padomju laikiem pārņemti ieradumi, kas bojā figūru

Pēteris Apinis: 7000 vai 10000 soļu ikdienā, skats uz gaitu no malas un savlaicīga cīņa pret vēzi, demenci un citām slimībām

Pēteris Apinis: Ārsts ar bojātām ceļu locītavām par to – kā apturēt artrītu

Pēteris Apinis: Stāsts allaž nogurušam cilvēkam par mitohondrijiem un enerģiju

Tas var piezagties gandrīz (!) nemanāmi – pazīmes, kas liecina par iespējamu vēža saslimšanu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.