
Foto: Pexels
Biezpienu nē, tad jau labāk saldumiņu. Ko ēst pirms fiziskām aktivitātēm, skaidro treneris Rodke 0
Biezpiens ļoti ilgi “sēž kuņģī”, tāpēc to nav ieteicams lietot pirms fiziskām aktivitātēm, “Riga TV24” raidījumā “Ēdiens kā zāles” saka Helmuts Rodke, fiziskās sagatavotības treneris.
Reklāma
Reklāma
Spriedze pie robežas: Polija izsaka brīdinājumu Vācijai
Vai tiešām aizturēts “Straujupīte” satura veidotājs Edgars Aivars? Komentē Valsts policija
Šie 5 rutīnas paradumi no rītiem liek tev pieņemties svarā vai arī – netikt no vaļā no liekā
Ko viņš iesaka lietot, skatieties šajā videosižetā: