Biezpienu nē, tad jau labāk saldumiņu. Ko ēst pirms fiziskām aktivitātēm, skaidro treneris Rodke 0

11:47, 21. maijs 2019

Veselam Uzturs

Biezpiens ļoti ilgi “sēž kuņģī”, tāpēc to nav ieteicams lietot pirms fiziskām aktivitātēm, “Riga TV24” raidījumā “Ēdiens kā zāles” saka Helmuts Rodke, fiziskās sagatavotības treneris.

Lasītākie

Par šajos mēnešos dzimušajiem mēdz teikt – viņiem ir “zelta sirds” 1

Tiks izslēgts veiksmes režīms… Šīs 4 zodiaka zīmes nākamnedēļ būs Visuma “melnajā sarakstā”

NATO atbild uz Krievijas pārmetumiem Latvijai par Ukrainas dronu uzbrukumiem – arī ASV nāk klajā ar paziņojumu 3

Lasīt citas ziņas

Ko viņš iesaka lietot, skatieties šajā videosižetā:

Tēmas

uzturs

Lasītākie

Par šajos mēnešos dzimušajiem mēdz teikt – viņiem ir “zelta sirds” 1

Tiks izslēgts veiksmes režīms… Šīs 4 zodiaka zīmes nākamnedēļ būs Visuma “melnajā sarakstā”

NATO atbild uz Krievijas pārmetumiem Latvijai par Ukrainas dronu uzbrukumiem – arī ASV nāk klajā ar paziņojumu 3

Zeme pagājušonakt izvairījās no neparedzami stipra trieciena – mums 91 000 kilometru attālumā garām patraucās asteroīds-slepkava

TESTS. Tu neesi īsts latvietis, ja neatpazīsti vismaz 8 no 10 latviešu estrādes zvaigznēm

RAKSTA REDAKTORS

“Nevēlos, lai mani saista ar šo skandalozo politiķi!” Paula “Facebook” ieraksts negaidīti nonāk politiķa rokās

Lasīt citas ziņas

19.maijs – Pasaules ģimenes ārstu diena

Nevarēs pierādīt diagnozi! Ilona Vilkoite par būtisku “sīkumu”, uzsākot kādu populāru diētu

Magnijs bez tabletēm – 7 produkti, kuros slēpjas cilvēka ķermenim tik vajadzīgais magnijs

VIDEO. SPKC brīdina ceļotājus par dzīvībai bīstamu vīrusu: kā nepārvest hantavīrusu mājās?

Lasītākie

Par šajos mēnešos dzimušajiem mēdz teikt – viņiem ir “zelta sirds”

Tiks izslēgts veiksmes režīms… Šīs 4 zodiaka zīmes nākamnedēļ būs Visuma “melnajā sarakstā”

NATO atbild uz Krievijas pārmetumiem Latvijai par Ukrainas dronu uzbrukumiem – arī ASV nāk klajā ar paziņojumu

Zeme pagājušonakt izvairījās no neparedzami stipra trieciena – mums 91 000 kilometru attālumā garām patraucās asteroīds-slepkava

TESTS. Tu neesi īsts latvietis, ja neatpazīsti vismaz 8 no 10 latviešu estrādes zvaigznēm

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Ar dzīvībai bīstamo hantavīrusu var inficēties jebkur Eiropā: SPKC brīdina, kā izvairīties no saslimšanas

Varētu novērst tūkstošiem priekšlaicīgas nāves gadījumu – ārsti aicina nepieļaut vienu muļķīgu kļūdu

Nepaliec malā! Steidzami lūdz atsaukties vairāku asinsgrupu donorus

Pēteris Apinis: Samazināsim izdzerto cukuru! Izerot par vienu kolas (vai nektāra) glāzi dienā mazāk, diabēta risks samazinās par 25%

Riskēja un vinnēja jaunus tirgus – Kardašjanu un “Chanel” fotogrāfs “iemīlas” šajā “Dzintara”produktā

Bērniem, kuri ēd Latvijas skolās, konstatēts vairāk pesticīdu nekā tiem, kuri ietur maltītes tikai mājās

Gaisa trauksme Lietuvā: uz patvertnēm steidzami nogādāts prezidents un citas augsta mēroga amatpersonas

“Bet kā tu, Viktor, vari uzzināt, kāpēc pazuda elektrība, ja nav interneta?” Viļums pastāsta, cik satraukti bija Latgales iedzīvotāji

Ķīnas iesaiste karā pret Ukrainu varētu būt lielāka, nekā līdz šim uzskatīts

6 lietas, kuras nedrīkst turēt mājās: tās nesola neko labu

“Lietotnes nestrādā, patvertnes ciet.” Izrādās, ka problēmas apdraudējuma gadījumā ir ne tikai Latvijā

Pēc vairāku gadu pārtraukuma Latvijā atkal strauji izplatās bīstama slimība

TESTS. Tu neesi īsts latvietis, ja neatpazīsti vismaz 8 no 10 latviešu estrādes zvaigznēm

Latgalē izsludinātais gaisa telpas apdraudējums ir beidzies, skolēni turpina rakstīt fizikas eksāmenu

“Nevajag aiztikt dzīvus vai beigtus grauzējus.” SPKC brīdina ceļotājus par retu, bet bīstamu infekciju

Neirologi atklāj 7 produktus no kuriem paši cenšas izvairīties – tie palēnina smadzeņu darbību

Prostatas vēža pacientu dzīvildzi var pagarināt. Vajadzīga tikai politiska griba

9 pamanāmas pazīmes, ka dzimumzīme var nebūt labvēlīga un to vēlams pārbaudīt

Gaiļbiksīšu laiks! Kas jāzina par ievākšanu, žāvēšanu un ieguvumiem veselībai

Pēteris Apinis: Nauda un muguras lejasdaļas sāpes

“Man par zālēm jāmaksā 1579 eiro!” Kāds latvietis pēc aptiekas apmeklējuma pastāsta, kāpēc ir laimīgs dzīvot Latvijā

“Viss redzams sejā!” Ārste apgāž populāru mītu par vīrieša dzimumlocekļa izmēru un norāda uz citu pazīmi

10 iemesli, kāpēc japāņi “nenoresnē”

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.