Biezpienu nē, tad jau labāk saldumiņu. Ko ēst pirms fiziskām aktivitātēm, skaidro treneris Rodke 0

11:47, 21. maijs 2019

Veselam Uzturs

Biezpiens ļoti ilgi “sēž kuņģī”, tāpēc to nav ieteicams lietot pirms fiziskām aktivitātēm, “Riga TV24” raidījumā “Ēdiens kā zāles” saka Helmuts Rodke, fiziskās sagatavotības treneris.

Lasītākie

Kā cilvēks pats var zināt, ka viņam “uzlikta ļaunā acs”? Piecas pazīmes, kurām ezotēriķi piešķir lielu nozīmi

Lietuvā izsludina valsts mēroga ārkārtējo situāciju

RAKSTA REDAKTORS

Varbūtība ir augsta… Pabriks, balstoties uz savu pieredzi augsta līmeņa sarunu vešanā, izsaka versijas par CIP direktora lidojumu uz Maskavu

Lasīt citas ziņas

Ko viņš iesaka lietot, skatieties šajā videosižetā:

Tēmas

uzturs

Lasītākie

Kā cilvēks pats var zināt, ka viņam “uzlikta ļaunā acs”? Piecas pazīmes, kurām ezotēriķi piešķir lielu nozīmi

Lietuvā izsludina valsts mēroga ārkārtējo situāciju

RAKSTA REDAKTORS

Varbūtība ir augsta… Pabriks, balstoties uz savu pieredzi augsta līmeņa sarunu vešanā, izsaka versijas par CIP direktora lidojumu uz Maskavu

3 zodiaka zīmēm gaidāmais rudens var nest karjeras izrāvienu – ļoti iespējams, ka palielināsies ienākumi

“Izņemiet!” Ukraiņu karavīrs asi vēršas pret bijušo ministru Sprūdu, kurš īsas tikšanās laikā rīkojies ļoti neētiski

Jau četras dienas bez elektrības – Latvijas uzņēmums spiests apturēt ražošanu, bet “Sadales tīkls” paskaidro, ka viss ir normāli

Lasīt citas ziņas

Biezpiena un olu duelis: kurā ir vairāk olbaltumvielu, bet kurš kopumā vērtīgāks?

Kafija dod enerģiju, bet var arī kaitēt: cik kofeīna dienā ir droši patērēt?

Cik daudz ūdens dienā patiesībā jāizdzer? Gastroenteroloģe Vilkoite beidzot nosauc konkrētu daudzumu

5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku

Lasītākie

Kā cilvēks pats var zināt, ka viņam “uzlikta ļaunā acs”? Piecas pazīmes, kurām ezotēriķi piešķir lielu nozīmi

Lietuvā izsludina valsts mēroga ārkārtējo situāciju

RAKSTA REDAKTORS

Varbūtība ir augsta… Pabriks, balstoties uz savu pieredzi augsta līmeņa sarunu vešanā, izsaka versijas par CIP direktora lidojumu uz Maskavu

3 zodiaka zīmēm gaidāmais rudens var nest karjeras izrāvienu – ļoti iespējams, ka palielināsies ienākumi

“Izņemiet!” Ukraiņu karavīrs asi vēršas pret bijušo ministru Sprūdu, kurš īsas tikšanās laikā rīkojies ļoti neētiski

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

4 potenciālie riski veselībai, ēdot ābolu ar sēklām

6 iemesli, kāpēc gurķus vērts biežāk iekļaut uzturā

Kas notiek ar organismu, ja uzturā regulāri iekļauj skābētus kāpostus?

3 vienkāršas lietas, ko var izdarīt katrs, lai samazinātu vēža risku: onkologa padomi

Pēteris Apinis: Kā glābt Paralimpisko komiteju no toksiskās finansiālās attieksmes pret sportu kopumā un reiderisma?

Kādēļ daļai cilvēku, kas aizbrauc ceļojumā, rodas aizcietējums?

“Viņš tur nav bez iemesla…” Tramps komentē CIP vadītāja došanos vizītē uz Maskavu

“Sāka brēkt pilnā balsī – Es nerunāju, es nerunāju!” Tūrists ierodas Rīgā un piedzīvo nepatīkamu situāciju

VIDEO. Nervu stindzinoši skati: Nepālu pārņem milzīgi plūdi – vairāki cilvēki iet bojā

Daži cilvēki lasa domas, bet citi – nākotni: kāds slepenais spēks piemīt jūsu zodiaka zīmei?

RAKSTA REDAKTORS

“Vai man tiešām jāiet ārā?” Seniors Artūrs dodas pie ārsta kopā ar savu tuvinieku un piedzīvo nepatīkamu situāciju

Lietuvā izsludina valsts mēroga ārkārtējo situāciju

Pēc CIP direktora vizītes Maskavā Lukašenko pēkšņi dod negaidītu rīkojumu

Kā cilvēks pats var zināt, ka viņam “uzlikta ļaunā acs”? Piecas pazīmes, kurām ezotēriķi piešķir lielu nozīmi

“Man šo ārstēšanu vajag, lai dzīvotu!” Jēkabpilī dialīzes pacienti sašutuši, jo spiesti mērot ceļu uz citām slimnīcām

Zinātnieki noskaidrojuši, kas notiek ar to cilvēku smadzenēm, kuri nedzird modinātājpulksteni

Pēteris Apinis: Toksisko aknu bojājumu skaits kopš 2000. gada ir pieckāršojies

Akūta palīdzība bērnam pastāv tikai teorijā? Ģimene no Cēsīm uz savas ādas piedzīvojusi robus zobārstniecības sistēmā

Seši graudaugi, ko uztura speciālisti iesaka labākai zarnu veselībai – organisms būs pateicīgs

RAKSTA REDAKTORS

“Ārsts konsultācijas laikā izmantoja ChatGPT” – Luīze “uz pauzes” par piedzīvoto pie neirologa

Sirds ne vienmēr brīdina jeb kāpēc Latvijā mirstam pārāk agri?

Vai vēdera dobuma ultrasonogrāfija var palīdzēt atklāt vēzi?

39% mazāks nāves risks: pētnieki atklāj vienkāršu ikdienas paradumu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.