
Foto: Pexels
Biezpienu nē, tad jau labāk saldumiņu. Ko ēst pirms fiziskām aktivitātēm, skaidro treneris Rodke 0
Biezpiens ļoti ilgi “sēž kuņģī”, tāpēc to nav ieteicams lietot pirms fiziskām aktivitātēm, “Riga TV24” raidījumā “Ēdiens kā zāles” saka Helmuts Rodke, fiziskās sagatavotības treneris.
Reklāma
Reklāma
“Sajutu, ka sirds sāk dauzīties no satraukuma” – Bērzkroga pusē mežā apmaldījušās sievietes atklāj, ko piedzīvojušas, lasot lācenes
Stipri kauli ir pamatu pamats: 6 pārtikas produkti, kas palīdz uzlabot kaulu veselību
“Satraucošas ziņas, drīz tas sāks ietekmēt arī Latviju…” Sārts publicē potenciālo “darbības plānu”
Ko viņš iesaka lietot, skatieties šajā videosižetā: