Foto. pexels.com
1. Vai bez krūštura krūtis noslīdēs ātrāk? 0
Šīs ir vienas no lielākajām bailēm, kas liek sievietēm izdarīt izvēli par labu krūšturim. Tomēr realitāte ir pārsteidzoša. Pētījumi liecina, ka pastāvīgs krūštura atbalsts jaunām sievietēm var pat padarīt saistaudus slinkākus.
Bez ārēja atbalsta saitēm un muskuļiem ir jāstrādā pašiem, lai stabilizētu audus, radot sava veida “treniņa efektu”. Tiesa, tas neattiecas uz visām – sievietēm ar ļoti lielām krūtīm vai ģenētiski vājiem saistaudiem (piemēram, pēc grūtniecības) atbalsts ir nepieciešams, lai mazinātu slodzi uz pleciem un kakla daļu.
