Smēķēšana
Smēķēšana saistīta ar priekšlaicīgu matu sirmošanu. Nikotīns var uzkrāties matu folikulās un traucēt pigmentāciju.
UV starojums
Saules ultravioletais starojums izraisa stresu, kas bojā šūnas. Tas var ietekmēt arī melanīnu matu folikulās, padarot matus uzņēmīgākus pret bojājumiem.
Ķīmiskie līdzekļi un karstums
Matu krāsa un taisnošanas ierīces var sabojāt matu struktūru un veicināt sirmošanu.
Kopumā sirmi mati ir normāla novecošanās daļa, arī 20 gadu vecumā. Ģenētika ir viens no nozīmīgākajiem faktoriem, taču stress, uztura trūkumi, veselības stāvokļi un dzīvesveida ieradumi (piemēram, smēķēšana vai UV iedarbība) var paātrināt procesu. Rūpējies par savu veselību un pieņem savus matus, kādi tie ir — sirmi vai ne.
Raksts sagatavots pēc ārzemju medija materiāliem.