Kā pareizi sagatavoties un pirmo reizi peldēties aukstā ūdenī? 3
“Tad, kad mēs runājama par aukstu ūdeni un ziemas peldēm, pirmā sistēma, ko ietekmējam caur kontrastu un šoku, ir nervu sistēma,” STV raidījumā “Māmiņu klubs” stāsta Latvijas populārākais un zinošākais ronis Māris Žunda.
Kādā krāsā jābūt makam, lai piesaistītu naudu: katrai zodiaka zīmei ir savs tonis
Ideāla padomju laiku meitene: īpašā mācību grāmatā atklāj tā laika seksuālās izglītības dīvainības
Medvedevs piedraud Trampam ar karu un atklāti paziņo: Krievija nav ieinteresēta mierā ar Ukrainu
20
Tas ir mehānisms, caur kuru cilvēks iekurstina arī endokrīno sistēmu, kurai apakšā ir hormoni, kas saistīts gan ar stresu, gan vielmaiņas procesiem, bet elpošana ir tālvadības pults nervu sistēmai.
80% no visas aukstuma peldes būtiski balstīt uz elpošanu.
Kā raidījuma vadītājas pirmo reizi devās aukstuma peldē, skaties sižetā.
