Kā pareizi sagatavoties un pirmo reizi peldēties aukstā ūdenī? 3
“Tad, kad mēs runājama par aukstu ūdeni un ziemas peldēm, pirmā sistēma, ko ietekmējam caur kontrastu un šoku, ir nervu sistēma,” STV raidījumā “Māmiņu klubs” stāsta Latvijas populārākais un zinošākais ronis Māris Žunda.
Ir 5 cilvēku grupas, kam vajadzētu izvairīties no avokado lietošanas uzturā
Ja tev pieder kāda no šīm 7 automašīnām, iespējams, ir īstais brīdis sākt domāt par pārdošanu
Priekšmeti, ko vērts turēt mājās, jo tie piesaista naudu
Tas ir mehānisms, caur kuru cilvēks iekurstina arī endokrīno sistēmu, kurai apakšā ir hormoni, kas saistīts gan ar stresu, gan vielmaiņas procesiem, bet elpošana ir tālvadības pults nervu sistēmai.
80% no visas aukstuma peldes būtiski balstīt uz elpošanu.
Kā raidījuma vadītājas pirmo reizi devās aukstuma peldē, skaties sižetā.
