Kādu čakru ietekmē noteiktas krāsas ēdieni. Padomi no dziednieces Madaras Buntes 0
Produkti, kas palīdz un dziedina
Dziedniece Madara Bunte savā grāmatā „Gaismas ēdiens: 12 izcili produkti ar unikālām dziednieciskām īpašībām” iedrošina lasītājus ieviest pārmaiņas savā ēdienkartē un dzīvē jau šodien! Ir vērts pārskatīt un padarīt veselīgāku savu ikdienišķo ēdienkarti, jo pārtikas produkti ietekmē mūs ne tikai fiziskā veidā, bet arī smalkajos līmeņos. Atbilstošs uzturs ļauj katrā ķermeņa šūnā ienākt gaismai, tādējādi rodas iespēja saņemt dabas dziedinošo enerģiju. Nevajadzētu arī aizmirst, ka vislabāk ir ēst atbilstoši sezonai, jo organisms saņems vislielāko labumu no tiem augļiem, dārzeņiem un augļiem, kuri tiks lietoti augšanas sezonā. Kā arī, protams, tādā veidā atbalstīsim vietējo lauksaimniecību un lauksaimniekus.
10 produkti, kas spēj palīdzēt un dziedināt fizisko un garīgo ķermeni:
Ziedputekšņi
Godži ogas
Makas pulveris
Medus
Kakao pupas
Kaņepju sēklas
Spirulīna
Mellenes
Kviešu zelmenis
Aumaļām krāsaini augļi un dārzeņi (ik dienas)
