Kas izraisa locītavu krakšķēšanu? 0
Ārsti skaidro, ka pastāv četri galvenie iemesli, kāpēc locītavas rada skaņas, un tie nav saistīti ar traumām:
-gāzes izdalīšanās no sinoviālā šķidruma kapsulas;
-saites vai cīpslas kustība pāri citai saitei vai cīpslai;
-ādas un muskuļu fascijas atdalīšanās;
-locītavu nodilums jeb krepitācija.
Gāzes izdalīšanās no sinoviālā šķidruma
Visbiežākais krakšķa cēlonis ir sinoviālās locītavas.
Dr. Bangs skaidro: “Sinoviālo locītavu veido divi kauli, kurus savieno kapsula ar šķidrumu iekšpusē — tas ir sinoviālais šķidrums, kas darbojas kā motoreļļa, nodrošinot slīdamību un kustīgumu.”
Šis šķidrums satur skābekli, slāpekli un oglekļa dioksīdu. Kad locītava tiek izstiepta, kapsulā rodas negatīvs spiediens, un gāze izdalās — tieši tad mēs dzirdam pazīstamo krakšķi.
Saites vai cīpslas kustība
Saites savieno kaulus, bet cīpslas palīdz tiem kustēties. Dažkārt šīs struktūras kustības laikā pārslīd pāri cita citai, radot klikšķi vai sprakšķi.
“To var just potītē, kad to pagriež, vai ceļgalā, kad pieceļas,” saka Dr. Bangs.
Ādas un fascijas atdalīšanās
Lai gan tas izklausās biedējoši, arī šī parādība ir normāla. Zem ādas atrodas fascijas slānis, kas atdala ādu no muskuļiem.
“Ja satver ādu un strauji pavelk, var dzirdēt krakšķi — tas ir ādas un fascijas atdalīšanās efekts, ko rada negatīvs spiediens,” skaidro Dr. Bangs.
Krepitācija jeb locītavu nodilums
Daudzi pamana, ka ar gadiem locītavas krakšķ biežāk — un tas ir saistīts ar dabisku skrimšļu nodilumu.
“Jo vecāki kļūstam, jo raupjākas kļūst locītavu virsmas, un, berzējoties tām vienai pret otru, rodas troksnis,” stāsta Dr. Stērnss.
Dr. Bangs piebilst: “Kamēr tas nesāp, tas nav bīstami.”
