Foto: Pexels
1. Vistas gaļa 6
Vistas gaļa ir būtiska, lai veicinātu kolagēna ražošanu. Dr. Railijs norāda, ka šī gaļa satur aminoskābes un minerālvielas, kas palīdz kolagēnam darboties efektīvi. Tā ir lieliska izvēle, lai nodrošinātu organismu ar nepieciešamajām barības vielām, kas veicina ādas tvirtumu un elastību.
“Klusais slepkava”: trīs produkti, ko eksperti iesaka cilvēkiem ar augstu holesterīna līmeni
Sekas būs jūtamas jau pēc trim nedēļām: zinātnieki nosauc veselībai kaitīgākos produktus
7 produkti, no kuriem vajadzētu atteikties sievietēm pēc 40 gadu vecuma. Kādu ļaunumu tie var nodarīt?




