Ilustratīvs attēls.
Ilustratīvs attēls.
Foto. Eduardo Parra/Contacto via ZUMA Press

7 produkti, no kuriem vajadzētu atteikties sievietēm pēc 40 gadu vecuma. Kādu ļaunumu tie var nodarīt? 0

Pārkāpjot četrdesmit gadu slieksni, sievietes organisms piedzīvo būtiskas pārmaiņas, kas visvairāk izpaužas hormonālā līmeņa svārstībās. Šajā dzīves posmā uzturs iegūst vēl lielāku nozīmi, jo tieši tas var palīdzēt uzturēt hormonālo līdzsvaru, veicinot enerģiju, labu garastāvokli un vispārējo veselību. Taču, lai sasniegtu šo mērķi, ir būtiski izvērtēt savu ēdienkarti un, iespējams, atteikties no dažiem produktiem, kas var pastiprināt hormonālās svārstības un negatīvi ietekmēt pašsajūtu.

Reklāma
Reklāma
Veselam
Kura zivs ir visvērtīgākā uzturam: 10 sugas, kas “laipni lūgtas” uz tava šķīvja
“Es zinu, par ko es runāju!” Gordons paziņo, kad aktīvais karš būs beidzies un kur atradīsies Ukrainas robežas 143
Veselam
Lūk, kā izskatās nekopta sieviete: 7 pazīmes, kas par to liecina 30
Lasīt citas ziņas

Lūk, produkti, no kuriem uztura speciālisti iesaka izvairīties vai samazināt to patēriņu:

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.