#1. septembris #soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

Pārtikas produkti, kurus mēs bieži cepam un vārām, taču veselīgāk ir ēst tos neapstrādātus 7

10:48, 9. aprīlis 2024

Veselam Uzturs

Termisku neapstrādātu produktu iekļaušana ēdienkartē labvēlīgi ietekmē mūsu veselību un ir gudrāks un ekonomiskāks ēšanas veids.
Ēdienu gatavošana vai karsēšana dažus produktus padara labāk sagremojamus un izceļ to uzturvērtību, taču citiem notiek tieši pretējais – uzturvielas tiek sadalītas, tāpēc organismam kļūst grūtāk tās pārstrādāt.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

“Bija nepieciešams laiks” – Dailes teātra direktors Žagars pieņēmis nozīmīgu lēmumu par Lauri Dzelzīti

VIDEO. Tieši pirms pirmā septembra kanalizācijas akā atrod mammu ar divām meitiņām: ir spekulācijas par baisu noziegumu 13

VIDEO. Nebūtu nofilmēts, neviens neticētu – “Sadursme” publicē kaulus stindzinošu video

Lasīt citas ziņas

Lai no katra produkta gūtu sev iespējami lielāku labumu, ir vērts paturēt prātā produktu sarakstu, kurus labāk uzturā lietot termiski neapstrādātus.

Tēmas

veselīgs uzturs

Lasītākie

“Bija nepieciešams laiks” – Dailes teātra direktors Žagars pieņēmis nozīmīgu lēmumu par Lauri Dzelzīti

VIDEO. Tieši pirms pirmā septembra kanalizācijas akā atrod mammu ar divām meitiņām: ir spekulācijas par baisu noziegumu 13

VIDEO. Nebūtu nofilmēts, neviens neticētu – “Sadursme” publicē kaulus stindzinošu video

RAKSTA REDAKTORS

“Ar tādām biksēm gan uz skolu nevajadzētu iet!” Pārdomas par skolēnu radošajiem apģērbiem Zinību dienā

Tramps pilnīgi neatpazīstams – jaunākās fotogrāfijas satricina internetu; ir spekulācijas par dubultnieku 22

3 zodiaka zīmju pārstāvji šodien piedzīvos tādu laimi, kādu sen nebija jutuši

Lasīt citas ziņas

Bieži piemirsta ķermeņa daļa, kas var sniegt nozīmīgas norādes par tavu veselību

“Aizliegt visiem bērniem!” Eksperti atklāj, kurus divus orgānus neatgriezeniski sabojā e-cigaretes

Pārsteidzoši biedējoša statistika: lūk, cik daudziem no mums Latvijā ir asinsspiediena problēmas

Bērziņš: Mazāk birokrātijas nozīmē mazāk caurspīdīguma – un te ir fundamentāla pretruna

Lasītākie

“Bija nepieciešams laiks” – Dailes teātra direktors Žagars pieņēmis nozīmīgu lēmumu par Lauri Dzelzīti

VIDEO. Tieši pirms pirmā septembra kanalizācijas akā atrod mammu ar divām meitiņām: ir spekulācijas par baisu noziegumu

VIDEO. Nebūtu nofilmēts, neviens neticētu – “Sadursme” publicē kaulus stindzinošu video

RAKSTA REDAKTORS

“Ar tādām biksēm gan uz skolu nevajadzētu iet!” Pārdomas par skolēnu radošajiem apģērbiem Zinību dienā

Tramps pilnīgi neatpazīstams – jaunākās fotogrāfijas satricina internetu; ir spekulācijas par dubultnieku

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Atšķirība starp zālēm un indi ir tikai devā: lūk 3 uztura bagātinātāji, kas bendē tavu veselību

Pusmūža krīzes vairs nav, taču ir citas nepatikšanas – brīdina zinātnieki

Ejot gulēt neizņem auskarus? Ārsts atklāj, kāpēc tas var būt bīstami

Vai “kortizola kokteilis” tiešām palīdz mazināt stresu: ārsti komentē populāro “TikTok” trendu

Aukstas kājas vai rokas? 5 vienkārši un iedarbīgi veidi kā uzlabot asinsriti

Zinātnieki atklājuši “triku”, kas ļauj zaudēt pusotru kilogramu mēnesī bez piepūles

Nolemts sašaurināt izdienas pensiju saņēmēju loku – izmaiņas jau no 2027. gada

“Steigā un burzmā nav iespējams atcerēties, kas ko iedevis!” Pieredzējušas skolotājas atklāta atzīšanās, ko viņa domā par ziediem un dāvanām

Vai Baltiju draud paralizēt Spānijas scenārijs? Eksperti brīdina par riskiem, ja masveidā pazūd elektrība

“Mamma mūs uzrunāja…” Džemmas Skulmes sveiciens no aizsaules aizkustina viņas bērnus

Kam tas ir kaitīgs? Eksperti nosaukuši trīs cilvēku grupas, kurām vajadzētu izvairīties no skābā krējuma

Drāma lidmašīnā: krievu pasažiere pēc lidmašīnas pacelšanās piekauj divas stjuartes. Kas notika?

Viena neparasta detaļa Melānijas Trampas vēstulē Putinam raisa mežonīgas spekulācijas

“Bija nepieciešams laiks” – Dailes teātra direktors Žagars pieņēmis nozīmīgu lēmumu par Lauri Dzelzīti

Pēkšņi zūd vai pieaug svars? Pie vainas var būt vairogdziedzeris…

Labāk izvairies no tiem: 6 dzērieni, kas nemanāmi nodara vislielāko postu jūsu zobiem

“Mamma cieta līdz pēdējam elpas vilcienam!” Meita-medmāsa norāda uz zināšanu trūkumu cilvēku aprūpē

Ko ēst, lai mazāk slimotu? 6 pārtikas produkti, kas palīdz stiprināt imunitāti un cīnīties ar iekaisumu

Pēteris Apinis par vardarbību pret bērnu, par bērnu psihisko veselību un sabiedrības iesaisti šo problēmu risināšanā

Ātra sirdsdarbība, pēkšņs svara pieaugums vai grūtības ieņemt bērnu? Pie vainas var būt vairogdziedzeris

12 lietas, ko sievietes slepeni dara, bet nekad to neatzīst

Pārtikas produktu, kuru iecienījuši arī latvieši, izņem no veikalu plauktiem, jo tajā atklātas dzīvībai bīstamas baktērijas

“Tas bērniņš nebija pat 24 stundas vecs…” sabiedrībā uzvirmo diskusijas par jauno māmiņu mentālo veselību

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.